▲ 출처=게티이미지뱅크 연일 더운 날씨가 이어지고 있다. 기상청은 10일 전국의 한낮 기온이 30도를 웃돌 것으로 예보, 당분간은 오늘과 같이 여름 더위가 이어질 것이란 전망됨에 따라 건강관리가 요구된다. 날씨가 더워지면 옷차림이 가벼워지고 에어컨을 가동하기 시작하는데
허리디스크는 만성 질환이기 때문에 꾸준한 관리가 중요하다. 적절한 체중을 유지하고 올바른 자세를 취해야 한다. 특히 운동을 꾸준히 실천해야 하는데, 통증이 있는 경우 운동을 중단하고 운동 전후 충분히 스트레칭을 하는 것이 좋다. 그렇다면, 허리디스크 환자는 어떤 운동을
▲ 출처=게티이미지뱅크아침마다 입이 마르는 사람들이 있다. 잠을 잘 때 입을 벌리고 자는 사람들은 목과 입안이 건조해진 느낌을 받는다. 수면 중 무의식적으로 입을 벌리게 되는 이유는 구강호흡을 하고 있기 때문이다. 구강호흡은 코로 숨을 쉬지 않고 입으로 숨을 쉬는 형태
▲ (좌측부터)분당서울대학교병원 유희정 교수, 교려대학교 안준용 교수분당서울대학교병원 정신건강의학과 유희정 교수(고려대학교 바이오시스템의과학부 안준용 교수 공동연구)팀이 게놈의 일부인 ‘짧은 연속 반복 서열(Short Tandem Repeat, STR)’의 변이가 뇌
※헬스위크에서는 건강과 관련한 독자들의 궁금증을 풀어드리고 있습니다. 의료 각 분야 전문가들의 명쾌한 답을 듣고자 하시는 독자께서는 ‘기사제보’ 코너를 통해 궁금증을 남겨주세요!☞기사제보 바로가기▲ 출처=게티이미지뱅크 Q. 안녕하세요. 지난봄에 취미로 마라톤을 시작한
▲ 출처=게티이미지뱅크 마라톤은 완주만으로 큰 성취감과 전신운동으로 건강을 다지기에 최고인 스포츠로 꼽힌다. 그러나 아무런 준비없이 무턱대고 달린다면 건강을 위한 운동이 오히려 해가 될 수 있어 주의가 필요하다. 특히, 마라톤은 부상을 입기 쉬운 운동으로 다치지 않기
▲ 출처=게티이미지뱅크 치질은 항문에 생기는 모든 질환을 말하는데, 치질의 70~80%를 치핵이 차지한다. 치핵은 항문 점막 주위의 돌출된 혈관 덩어리를 말하며, 내치핵과 외치핵으로 나뉜다. 치핵을 만드는 원인 중 하나가 화장실을 사용할 때 핸드폰을 들여다보느
▲ 출처=게티이미지뱅크 우리나라에서 가장 많이 발생하는 암 순위 2위인 대장암은 조기에 발견하면 치료 가능성이 높다. 건강한 식단을 유지하고, 규칙적인 운동을 하며, 과도한 음주를 피하는 등의 생활습관을 대장암 발병 위험을 줄이는데 도움이 된다. 특히 대장 내
▲ 사진제공=유한양행 유한양행이 현대인의 영양 요구를 고려하여 설계한 프리미엄 복합 건강기능식품 '유한포텐업'을 출시했다.'유한포텐업'에는 비타민B군 5종이 최대 일일 영양성분 기준치의 100~40,000%가 함유되어 있어 피로에 지친 현대인들에게 활력과 에너
▲ 사진제공=한림대학교동탄성심병원 한림대학교동탄성심병원은 지난달부터 투석환자의 안전하고 빠른 귀가를 위한 휴블런스(Human + Ambulance) 서비스를 시행하고 있다. 휴블런스는 투석치료 후 어지럼증 등으로 수납, 약 수령, 귀가에 어려움을 겪는 환자를
▲ 사진제공=대웅바이오 대웅바이오는 고지혈증 치료제 ‘크라티지’를 출시했다고 5일 밝혔다. 크라티지는 고지혈증 치료제 ‘로수바스타틴’과 불포화지방산 ‘오메가3’가 결합된 제제다. 오메가3는 고중성지방환자의 중성지방수치를 감소시키기 위한 식이요법의 보조제로 사용
▲ 서울대학교병원 순환기내과 최의근 교수 부정맥은 종류에 따라 증상과 치료법이 다양하며, 경미하게 발생하기도 하지만 정도가 심한 경우 심정지까지도 올 수 있는 무서운 질환이다. 매년 6월 첫째 주는 ‘세계 부정맥 주간’으로, 서울대학교병원 순환기내과
※전문분야: 심폐소생의학, 응급의료체계, 고압의학, 소아응급의학, 노인응급의학▲순천향대학교 부천병원 응급의학과 교수▲아주대학교 의과대학 졸업▲아주대학교병원 응급의학과 전공의 수료▲순천향대학교 부천병원 부교수▲통증유발점주사(TPI) 전문교육과정 이수▲미국 잠수고압의학회(
▲ 출처=게티이미지뱅크 올봄 잦은 비와 기온 상승으로 모기 번식에 유리한 환경이 조성되면서 말라리아 매개 모기의 활동이 더 증가할 것으로 예상되고 있다.이에 질병관리청은 최근 말라리아 위험지역을 올해 서울시 13개 자치구와 경기 남부 지역으로 확대했다. 말라리아 위험지
▲ 사진제공=동화약품 동화약품은 벤포티아민을 함유한 액상형 피로회복제 ‘퀵앤써’를 출시했다고 4일 밝혔다. 퀵앤써는 에너지 대사의 필수 성분인 벤포티아민을 일일 섭취 권장량 대비 약 6배 이상 함유한 의약외품이다.의약외품은 건강기능식품과는 달리 질병의 치료,
