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칼럼

[칼럼]’질임플란트’를 이용한 질축소수술에 대한 진실과 오해

▲ 리에스여성의원 정창원 대표원장 질을 좁혀 주는 질축소수술의 최근 트렌드는 질임플란트를 많이 활용하고 있다는 점이다. 아니 저자는 질임플란트를 사용하지 않으면 질안쪽은 쉽게 다시 늘어나서 재수술의 원인이 되고, 또한 남자 상대방에게도 좀더 강한 자극을 주기

칼럼 이현이 기자 2023-01-31 09:26

[칼럼]호흡기 건강 지키는 지압법은?

▲ 천안자생한방병원 문자영 원장실내 마스크 착용 의무가 오늘부로 해제됐다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)이 시작된 지 3년여 만에 겪는 변화다. 대중교통이나 의료기관 등 일부 시설을 제외하고는 실내 마스크 착용 의무가 권고 수준으로 완화돼 ‘맨 얼굴의

칼럼 이현이 기자 2023-01-30 14:03

[칼럼]내 얼굴이 자꾸 커지는 이유는?

▲ 참진한의원 얼핏클리닉 신정민 원장 얼굴 크기는 유전적 요인에 지대한 영향을 받지만 그게 전부는 아니다. 후천적인 요인에 의해 얼굴이 변형되면서 크기가 커지는 경우도 많기 때문이다. 얼굴을 커 보이게 하는 후천적 요인에는 어떤 것들이 있을까? 가장 쉽게 생각

칼럼 염수진 기자 2023-01-27 13:32

[칼럼]‘여성암 1위’ 유방암 유발하는 위험 질환 3가지

▲ 세란병원 유방갑상선클리닉 정홍규 과장 유방암은 여성에서 발생하는 모든 암 중 발생률 1위다. 유방암은 유방 밖으로 퍼져 생명을 위협할 수 있는 악성 종양이다. 국립암센터에 따르면 2020년 기준 유방암 발생자수는 2만 4806명으로, 여성암 발생 1위를 기

칼럼 김태형 기자 2023-01-26 10:13

[칼럼]설 직후 운송수단별로 알아본 '명절 후유증' 관리법

▲ 창원자생한방병원 강인 병원장 엔데믹(감염병의 풍토병화) 전환 이후 처음으로 맞이했던 설 명절이 끝났다. 지난 추석에 이어 거리두기 없는 명절을 보낸 데다 지난해 말부터 출입국 규제까지 완화돼, 각자 연휴를 즐긴 방식도 다양했을 것으로 예상된다. 오랜만에 온

칼럼 이예숙 기자 2023-01-25 09:20

[칼럼]국물 섭취 늘고 활동량은 감소... 요로결석, 겨울철에도 주의해야

▲ 경희대학교병원 비뇨의학과 이상협 교수요로결석은 대표적인 여름철 질환으로 알려져 있지만, 겨울철에도 방심은 금물이다. 추위로 인해 나트륨 함량이 높은 찌개나 뜨거운 국물류의 음식 섭취가 많아지는 반면, 활동량과 순수한 물 섭취량이 감소해 결석 발생 위험을 높이기 때문

칼럼 이현주 기자 2023-01-19 14:23

[칼럼]마음 건강을 위협하는 ‘구부정한 자세’

▲ 경희대한방병원 한방신경정신과 김윤나 교수 한의학에서는 몸과 마음을 분리할 수 없다는 심신의학적인 관점에서 환자를 바라본다. 즉, 평소 자세와 습관, 그리고 체형이 신체를 넘어 마음의 변화까지 동반한다는 의미다. 한방신경정신과에서 우울증 등 정신 질환 진단에

칼럼 이현이 기자 2023-01-16 16:11

[칼럼]몸 건강을 위협하는 '억울한 마음', 화병

▲ 경희대한방병원 한방신경정신과 조성훈 교수 우리의 마음가짐은 신체 건강에 영향을 미친다. 대표적으로 ‘나는 억울한 피해자’라는 인식에 갇혀 발생하는 화병이 있다. 화병은 분노와 억울한 감정이 쌓여 가슴의 답답함과 불면증, 두통 등으로 이어지는 질환이다.화병을

칼럼 김태형 기자 2023-01-16 16:05

[칼럼]만성질환자, 명절음식 건강하게 즐기려면 ‘이것’ 줄여야

▲ 가톨릭대학교 대전성모병원 영양팀 옥경아 임상영양사 예로부터 설날 아침에 먹는 떡국은 순백의 떡과 맑은 국물이 밝고 건강한 한 해를 기원하는 의미를 가지고 있다. 이처럼 좋은 의미를 갖고 있는 명절 음식이지만 만성질환이 있다면 음식조절은 필수다. 떡국, 갈비

칼럼 이현주 기자 2023-01-16 13:38

[칼럼]한원장의 부부상담⑦ 외도로 상처받은 부부-‘외도 가해자’ 편

▲ 선릉숲정신건강의학과 한승민 대표원장 이전 글에서 외도로 상처받은 피해자들의 마음에 대해 알아봤다. 이번에는 외도 가해자에 대해서 이야기해 보려 한다. 외도로 상처받은 부부를 진료실에서 만났을 때 치료가 잘 되는 부부를 보면 외도 가해자가 다음과 같은 생각을

칼럼 염수진 기자 2023-01-13 17:32

[칼럼]노화, 피할 수 없다면 준비해야... ‘건강하게’ 나이 드는 방법은?

▲ 가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과 서민석 교수‘오랫동안만’ 사는 것은 의미가 없다. 그저 생명만 연장하는 것보다 자유롭게 이동하고 건강하고 즐겁게 그리고 존중받으며 잘 사는 것, 삶의 질을 더 중요하게 여기는 시대다. 나이 드는 것을 막을 수는 없겠지만,

칼럼 이현주 기자 2023-01-12 10:26

[칼럼]손이 '찌릿'... 계절 불문 '손 저림' 원인은?

▲ 세란병원 신경과 박영민 과장 손발이 얼어붙는 겨울철, 손 저림까지 더해져 유난히 불편함을 겪는 이들이 있다. 반복적인 손 저림으로 병원 내원을 고민하는 환자들은 ‘손이 찌릿하다’, ‘손에 전기가 오르는 듯하다’, ‘통증이 있다’는 식으로 증상을 설명하곤 한다. 손

칼럼 이예숙 기자 2023-01-10 10:25

[칼럼]겨울만 되면 감기 달고 사는 아이... 면역력 강화가 우선돼야

▲ 경희대학교한방병원 한방소아과 이선행 교수감기는 계절과 무관하게 연중 발생하는 질환이지만, 유독 겨울철에 유행하는 경향이 있다. 차고 건조한 공기가 호흡기 점막과 섬모의 기능을 떨어트려 바이러스 감염에 취약한 환경을 조성하기 때문이다. 이를 한의학에서는 풍한(風寒)의

칼럼 이현주 기자 2023-01-09 14:28

[칼럼]빙판길에 꽈당…고관절 골절, 90대도 '수술'로 사망률 낮춘다

▲ 이대서울병원 정형외과 박정원 교수 이번 겨울 추위가 정말 매섭다. 지난해 12월 전국적으로 중부지방에 눈이 많이 내리며 한파와 대설 특보가 동시에 내려지기도 했다.추운 날씨 탓에 꽁꽁 언 손을 호주머니에 넣고 빙판길을 걷다 자신도 모르게 넘어지는 사람들이

칼럼 김태형 기자 2023-01-09 09:57

[칼럼]예방·관리 중요한 '오십견', 한방 치료 효과는?

▲ 이음손한의원 이상목 대표원장 어깨 관절은 우리 몸에서 가동 범위가 가장 넓고 움직임이 많다. 이 때문에 가동 범위에 제한이 오게 되면 옷 갈아입기, 세수하기, 머리 감기 등 일상생활 자체가 어려워진다. 별다른 외상이 없는데도 어깨가 아프고 어깨의 움직임이

칼럼 염수진 기자 2023-01-06 16:39

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