▲ 출처=게티이미지뱅크 연말 송년회를 시작으로 신년회에 곧 다가올 명절까지, 늘어나는 음주량과 피로로 간이 지치는 시기이다. 간은 우리 몸에서 해독 작용, 단백질 합성, 영양소 저장 등 다양한 역할을 담당한다. 간 건강이 나빠지면 피로감, 소화불량, 황달 등
▲ 출처=게티이미지뱅크 올 설날이 2주 앞으로 다가왔다. 설 명절에는 풍성한 먹거리를 가족들과 함께 즐기는 특별한 날이지만, 노인들에게는 명절 음식으로 인해 소화기 건강에 문제가 생길 가능성이 높은 만큼 주의가 필요하다. 설 명절 음식은 튀김이나 전 등 기름진
▲ 출처=게티이미지뱅크 겨울철 추운 날씨는 혈관 수축과 함께 혈압 상승을 유발해 심장에 부담을 주게 한다. 특히 새벽이나 아침에 기온이 급격히 낮아질 때는 심혈관 질환의 발병 위험이 더욱 높아진다. 이런 환경적 요인으로 협심증 환자가 겨울철에 급증하는 경우가
▲ 출처=게티이미지뱅크 전국에 한파가 지속하는 가운데, 독감부터 RSV, HMPV까지 다양한 호흡기 감염병이 유행하고 있다. 특히, 주로 영유아와 18세 이하의 청소년에게 많이 발생하고 있는데, 호흡기 감염병은 나이가 어릴수록 제때 치료하지 않으면 합병증으로
▲ 출처=게티이미지뱅크매서운 겨울 추위가 이어지는 가운데 어깨 통증을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 어깨 통증은 장시간 앉아서 생활하는 현대인에게는 고질병과도 같지만, 특히 겨울에는 그 증상이 심해져 일상에 불편을 야기한다.겨울에 어깨 통증이 심해지는 이유는 낮아진 기
▲ 출처=게티이미지뱅크 전국적으로 한파특보가 내려지는 등 강추위가 이어지는 가운데, 강원 지역에서는 저체온증으로 인한 사망까지 발생했다. 특히 이번 주부터 기온이 큰 폭으로 떨어져 강추위가 지속됨에 따라, 한랭질환에 대한 각별한 주의가 요구된다. 한랭징환은 추위가 직접
▲ 출처=게티이미지뱅크 전국이 맹추위에 꽁꽁 얼어붙었다. 최저기온 영하 21도의 한반도는 한파 절정에 달했고, 추워진 날씨로 호흡기 질환자도 증가하는 추세다. 특히 폐렴은 겨울철 주의해야 할 대표적인 질환이다. 폐 조직에 염증 반응과 경화를 일으키는 폐렴은 주
▲ 출처=게티이미지뱅크 다수의 유명 연예인들이 공황장애 투병 사실을 알리며, 공황장애에 대한 인식과 진료를 받는 이들이 늘어났다. 공황장애란 갑자기 극도의 두려움이나 불안을 느끼는 불안 장애의 일종이다. 대개 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포와 함께 가
▲ 사진=유튜브 서울와이어 캡쳐배우 박정민이 드라마 뉴토피아를 촬영한 후 족저근막염을 진단받았다고 밝혔다. 드라마에서 군인 역을 맡아 군화를 신고 촬영한 박 씨는 “족저근막염이 생겼다”면서 “지금도 아프고, 계속 관리를 해줘야 하는 것 같다”고 말했다. 족저근막염은 발
▲ 출처=게티이미지뱅크컴퓨터, 노트북, 태블릿PC, 스마트폰 등 디지털 기기와 함께 하는 시간이 일상의 9할을 차지한다 해도 과언이 아니다. 삶을 편리하고 풍요롭게 만들어주는 디지털 기기는 이제 현대인에게 없어서는 안될 존재가 됐다. 하지만 디지털 기기도 양면성을 갖는
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 젊은 성인에게 2형 당뇨병 환자가 증가하고 있다. 과거에는 중년 이상의 나이대에서 많이 발생하는 것으로 알려졌지만, 최근 몇 년 동안 젊은 층의 환자들이 늘어나고 있는 것. 이는 비만 인구 증가와 관련이 깊은데, 인슐린이 우리 몸의
최근 독감에 걸렸던 A씨는 “고열, 전신통증, 근육통, 두통, 상기도 및 하기도 염증으로 죽을 뻔 했다. 코로나보다 더 아팠다”고 말했다. ▲ 출처=게티이미지뱅크 인플루엔자(독감) 환자가 빠르게 증가하고 있다. 독감 유행은 지난 2016년 이후 최대 규모의 유
▲ 출처=게티이미지뱅크 겨울방학은 우리 아이들이 잠시나마 학업과 일상에서 벗어나 재충전할 수 있는 소중한 시간이며, 동시에 부모가 자녀의 건강을 점검하기에 가장 적합한 시기이기도 하다. 겨울철에는 추운 날씨 탓에 실내생활을 하는 시간이 늘며 신체 활동이 줄어들기 쉽기
▲ 출처=게티이미지뱅크 겨울철 제철 채소인 시금치는 뽀빠이가 힘을 내는 데 빼놓을 수 없는 식재료로 유명하다. 푸른잎채소의 대표주자인 시금치는 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 겨울철 건강을 지키는 데 도움을 준다. 시금치의 주요 영양 성분은 시력 개선,
▲ 출처=게티이미지뱅크 파킨슨병은 뇌신경 전달물질인 도파민이 뇌에서 생성이 안 돼 생기는 병으로, 치매, 뇌졸중과 함께 3대 노인성 뇌질환으로 꼽힌다. 전체 환자의 약 85%를 70대 이상이 차지할 정도로 노년의 삶을 위협하는 대표 질환인데, 최근 노인 인구
