▲ 출처=게티이미지뱅크 현대 사회의 빠른 속도와 불규칙한 생활 양식은 우리 몸에 다양한 고질병을 남겼으며, 그중에서도 '역류성 식도염'은 가슴 속에 소리 없는 불길을 일으키는 대표적인 질환으로 자리 잡았다. 단순히 일시적인 소화불량으로 치부하기에는 그 통증이 예리하고
▲ 출처=게티이미지뱅크 중년 남성의 삶의 질을 좌우하는 핵심 요인으로 꼽히는 남성 갱년기(Andropause)는 여성의 폐경과 달리 서서히 진행되기에 자각하기 어려운 특징이 있다. 남성 호르몬인 테스토스테론의 분비는 30대 후반부터 매년 약 1%씩 자연스럽게
▲ 출처=게티이미지뱅크 위 건강을 위협하는 주요 요인으로 꼽히는 헬리코박터 파일로리(Helicobacter pylori)균은 전 세계 인구의 절반가량이 감염되어 있을 만큼 흔하면서도 경계해야 할 대상이다. 특히 한국은 찌개나 반찬을 공유하는 특유의 식문화로 인
▲ 출처=게티이미지뱅크 여성 건강의 보이지 않는 위협으로 불리는 난소암은 그 발생 빈도에 비해 치명률이 매우 높은 질환에 속한다. 이는 난소가 복강 안쪽 깊숙한 곳에 위치하여 암이 발생하더라도 초기에는 자각할 수 있는 증상이 거의 나타나지 않기 때문이다. 암이
▲ 출처=게티이미지뱅크 아이가 또래보다 언어 습득이 늦거나 보행 시작 시기가 지체될 때 부모가 느끼는 심리적 중압감은 상당하다. “시간이 해결해 줄 것”이라는 주변의 막연한 위로에 안심하면서도, 한편으로는 발달상의 결함 가능성을 우려하며 고심하게 된다. 영유아기의 발달
▲ 출처=클립아트코리아 3월은 신학기와 부서 이동 등 새로운 환경으로의 변화가 집중되는 시기이다. 낯선 이들과의 관계가 시작되면서 심리적 부담과 스트레스를 호소하는 이들이 적지 않다. 이러한 현상을 단순히 ‘내성적인 성격’ 탓으로 돌리며 방치할 경우, 증상이
▲ 출처=게티이미지뱅크 자궁경부암은 전 세계적으로 발생하는 수많은 암 중에서 드물게 예방 백신이 개발된 암이다. 백신을 통해 인유두종바이러스(HPV) 감염 위험을 낮출 수 있다는 사실은 여성 건강 관리의 획기적인 전환점이 되었다. 하지만 전문가들은 백신 접종이
▲ 사진=AI생성 따스한 햇살과 함께 본격적인 봄기운이 만연해지면서 나들이나 야외 운동을 즐기는 인구가 급격히 늘고 있다. 흔히 낙상 사고라고 하면 뼈가 약하고 균형 감각이 떨어진 어르신들의 전유물로 생각하기 쉽지만, 실상은 그렇지 않다. 최근 질병관리청의 2
▲ 출처=게티이미지뱅크 #직장인 A씨는 화장실에 갈 때마다 스마트폰을 챙긴다. 유튜브 영상을 보거나 뉴스레터를 읽다 보면 10분~15분이 훌쩍 지나가기 일쑤다. 하지만 최근 배변 시 선홍색 출혈과 이물감을 느끼기 시작했다. 전문가들은 A씨의 이런 습관이 치질을
▲ 사진=유튜브 <셰프 안성재> 캡쳐 최근 사회관계망서비스(SNS)를 중심으로 이른바 ‘두쫀쿠’라 불리는 두바이 쫀득 쿠키의 유행이 거세다. 중동식 면인 카다이프와 피스타치오 스프레드, 마시멜로 등을 결합한 이 디저트는 독특한 식감과 강렬한 단맛으로
▲ 출처=클립아트코리아 최근 대한민국 사회의 만혼 경향이 고착화되고 출산 연령대가 지속적으로 상향 이동함에 따라, 고령 산모들의 건강 지표에 비상이 걸렸다. 특히 고령 임산부에게서 높은 빈도로 나타나는 ‘임신성 당뇨병’이 고령 임신 확산과 맞물려 급증하며, 현
▲ 사진=AI 생성최근 미식가들 사이에서 이른바 ‘감튀모임’이 결성되는 등 감자튀김을 향한 대중적인 애정이 뜨겁다. 특유의 고소한 풍미와 바삭한 식감은 현대인의 스트레스를 달래주는 대표적인 ‘컴포트 푸드’로 자리매김하였다. 그러나 감자튀김은 그 대중적인 인기만큼이나 건
▲ 출처=게티이미지뱅크 민족의 명절 설 연휴에는 대량의 음식을 조리하는 과정에서 화상 사고의 위험이 도처에 도사리고 있어 각별한 경계가 요구된다. 명절 기간 발생하는 화상의 주요 원인으로는 전을 부치는 과정에서의 기름 비산이나 끓는 국물에 의한 열탕 화상이 꼽
▲ 출처=게티이미지뱅크 새 학기를 앞둔 학부모들의 일과가 분주하다. 자녀의 예방접종이나 시력 측정 등 전반적인 건강 상태를 점검하는 시기지만, 의외로 간과하기 쉬운 항목이 바로 치아의 맹출 상태와 턱 성장을 확인하는 교정 검진이다. 특히 자녀의 영구치가 또래보
▲ 출처=게티이미지뱅크 명절은 가족 간의 정을 나누는 화목한 시기이나, 역설적으로 신체의 중심인 심장에는 적지 않은 부담을 안겨주는 기간이기도 하다. 심장질환은 단기간에 급격히 형성되기보다는 고혈압, 당뇨, 고지혈증과 같은 기저질환이나 부적절한 생활 습관이 장
