▲ 출처=게티이미지뱅크 #30대 후반 직장인 A씨의 주중은 넘치는 업무량으로 눈코 뜰 새 없이 바쁜 날들이다. 그런 날들에 보상하듯 주말을 이용해 잠을 자거나 특별한 일없이 누워 쉬며 피로를 풀어보지만, 피로는 쉽게 가지 않는다. 이러한 날들의 반복되면서 주말을 보낸
▲ 출처=게티이미지뱅크 사람처럼 노령견에게서 흔히 나타나는 요실금은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 그 원인과 치료법 또한 다양하다. 노령견에게 요실금이 발생하면 소변을 보는 방식이 어릴 때와 달라지게 된다. 소변을 보는 것을 느끼지 못하거나, 바닥에 소변을 흘리거
▲ 출처=게티이미지뱅크 겨울 한파가 지속되는 가운데, 관절 건강에 적신호가 켜졌다. 날씨가 추워지면 관절 주위 근육과 인대가 수축하고 혈액순환이 저하돼 관절의 유연성이 떨어지므로 관절 질환이 발생하기 때문이다. 또 빙판길로 인해 바닥이 미끄럽고 두꺼워진 옷 착용으로 민
▲ 출처=게티이미지뱅크 어른보다 특히 소아에게서 더 많이 발생하는 중이염은 흔한 증상이지만, 삶의 질에 큰 영향을 미치므로 이른 진단과 적절한 치료가 반드시 이뤄져야 한다.귀는 외이, 중이, 내이로 구성된다. 그중 중이는 고막과 달팽이관 사이 공간을 말하며, 소리 전달
▲ 출처=게티이미지뱅크 전국 시군구 중 비만율이 가장 높은 곳은 인천 옹진군이며, 가장 낮은 곳은 부산 금정구로 나타났다. 기초 지자체 중 전국 최고를 기록한 곳의 비만율은 최저인 곳의 거의 두 배였다. 청주대 간호학과 김봉정 교수가 2018~2019년 지역사회건강조사
▲ 출처=게티이미지뱅크 눈·비가 내리거나, 날이 궂은 경우 관절 통증이 심해져 일명 ‘무릎 기상청’이라고 불릴만큼 관절은 날씨에 민감하다. 특히 요즘처럼 찬바람이 부는 추운날에도 무릎 등 관절이 점점 시큰함이 느껴질 것이다. 대부분 관절 통증은 사람이 나이가 들면서 자
▲ 출처=게티이미지뱅크 노화에 따른 근감소증과 쇠약을 예방하기 위해 우유와 육류, 생선, 달걀 등 양질의 단백질 섭취와 함께 유산소 및 근력운동이 필요한 것으로 나타났다. 지난 17일 열린 제3회 ‘유청 단백질 포럼’에서 ‘근감소증 예방을 위한 단백질 등 영양과 운동
▲사진=유튜브 '내플렉스' 캡쳐 SBS 공채 개그맨으로 데뷔, 이후 웃찾사에 출연하며 이름을 알린 개그맨 강현이 간암 4기 판정을 받고 투병 중인 사실이 전해졌다. 한 유튜브 채널에 공개된 강현은 “현재 간암 4기”라며 “뼈가 녹고 신경을 눌러 하반신 마비가 왔다”고
▲ 출처=게티이미지뱅크 연말이 열흘 앞으로 다가오면서 나잇살에 고민은 한 층 심화돼 간다. 한 여론조사에 따르면, ‘노화가 두렵냐’는 질문에 30대의 72.5%, 50대의 56.8%가 ‘그렇다’고 답을 했다. 응답자들이 노화를 두려워하는 이유로는 ‘외모가 못 생겨져서’
▲ 출처=게티이미지뱅크 식사 후 입가심으로는 물론, 갈증 해소로 물 대신 많이 마실 정도로 대중적인 음료가 된 커피가 유방암 등 다양한 암의 발병률을 낮추는 효과가 있다. 커피 섭취와 암 발병률 감소에 관계가 있다는 사실은 여러 연구에서 규명된 바 있다. 커피에 포함된
▲ 출처=게티이미지뱅크 노인에서도 나이가 많을수록 저체중 비율은 늘고 고혈압과 빈혈 발생률은 높아진 것으로 나타났다.65세 이상 노인을 나이에 따라 4개 그룹으로 세분해 조사한 결과, 연령이 증가할수록 비만율은 감소하고 저체중 비율은 증가하는 것으로 밝혀졌다. 남녀 노
▲ 출처=게티이미지뱅크 가족계획을 세우고 새로운 생명이 탄생한다는 것은 그 자체만으로 축복되고 기쁜 일이다. 하지만 아기를 갖기 전 부모의 건강 상태 등을 확인하는 것은 건강한 임신과 출산을 보장 받을 수 있으므로, ‘임신 전 검사’는 출산 계획을 세울 때 가장 먼저
▲ 출처=게티이미지뱅크 코로나19 바이러스가 두려워 백신 접종을 당연히 생각하면서도, 한편으로는 부작용을 우려하는 마음이 드는 것도 사실이다. 특히 기저질환이 있다면 더욱 그러할 것이다. 기저질환이란 평소 본인이 가지고 있는 만성적인 질병, 즉 지병을 말하는데, 기저질
▲ 출처=게티이미지뱅크 흡연과 음주는 구강암 위험을 높이며, 노출 기간이 길어질수록 그 위험성이 커진다. 구강암은 입안의 각종 부위에 발생하는 암을 말하며, 하얗거나 빨갛게 변색된 점막의 패치 형태로 나타나 통증을 유발하기도 하고, 덩어리나 궤양을 형성할 수 있다. 조
▲ 출처=게티이미지뱅크 #50대 주부 한모 씨는 팔꿈치 통증으로 병원을 찾아 ‘테니스엘보우’를 진단받고 체외 충격파 치료를 받고 있다. 한 씨는 테니스를 치지 않았기에, 테니스엘보우를 진단받은 데에 궁금증이 들었다. “테니엘보우는 테니스 치는 사람에게만 나타나는 질환
