▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 수험생, 직장인 등 특정 집단 사이에서 특정 전문의약품이 본래의 치료 목적과 달리 집중력 강화나 불안 증상 완화를 위한 용도로 오용 및 남용되는 사례가 심각한 건강 문제로 떠오르고 있다. 특히 심혈관 질환 치료제나 향정신성의약품이
▲ 출처=게티이미지뱅크 강직성척추염은 척추와 천장관절에 염증이 생겨 점차 뻣뻣하게 굳는 만성 염증성 질환이다. 매년 11월 1일은 대한류마티스학회가 지정한 ‘강직성척추염의 날’로, 이 질환에 대한 대중의 인식을 높이고자 지정됐다. 강직성척추염은 움직임이 제한되
▲ 출처=게티이미지뱅크 뇌 아래부터 쇄골 사이에 위치한 얼굴, 목 부위에 발생하는 모든 암을 통칭하는 ‘두경부암’ 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 말하고, 숨 쉬고, 음식을 삼키는 등 생명 유지와 직결된 중요한 기능들이 모인 부위에 발생하기 때문에, 치료 후 삶
▲ 출처=게티이미지뱅크 우리는 하루에도 수백 번 스마트폰을 확인하고, 깨어있는 시간의 상당 부분을 화면 앞에서 보낸다. 디지털 기기가 일상에 가져다준 편리함은 혁명적이지만, 그 이면에는 우리의 건강을 위협하는 심각한 문제가 도사리고 있다. 바로 ‘디지털 중독(Digit
▲ 출처=게티이미지뱅크 갑작스러운 두통이나 한쪽 팔다리 마비 증상이 나타났다가 회복되기를 반복한다면 '모야모야병'을 의심하고 조기에 진단과 치료를 받는 것이 중요하다. 이 희귀난치성 뇌혈관 질환을 방치할 경우 뇌 손상을 막지 못하고 영구적인 장애로 이어질 수
▲ 출처=게티이미지뱅크 올 가을 들어 첫 한파특보가 내려지는 등 갑작스러운 기온 하락에 우리 건강에도 비상이 걸렸다. 특히 급격한 기온 변화는 심뇌혈관 질환에 큰 영향을 미치므로 각별한 주의가 요구된다. 질병관리청이 발표한 ‘2024~2025절기(12월1일~2
▲ 출처=게티이미지뱅크 매년 10월 29일은 세계뇌졸중기구(WSO)가 지정한 ‘세계 뇌졸중의 날’이다. 뇌졸중은 국내 사망 원인 중 높은 순위를 차지하며 심각한 후유증을 남기는 질환이지만, 증상을 빨리 인지하고 대처할수록 생존율과 예후를 크게 높일 수 있다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 신장은 우리 몸의 노폐물을 걸러내고 수분 및 전해질 균형을 조절하는 등 생명 유지에 필수적인 중요한 장기이다. 신장 질환을 의심할 때 흔히 떠올리는 증상은 눈 주위나 발목이 붓는 ‘부종’이지만, 사실 신장은 매우 다양한 방식으로 이상을
▲ 출처=게티이미지뱅크 다이어트를 결심한 순간, 사람들은 흔히 ‘무엇을 먹어야 살이 빠질까?’라는 질문에 매몰된다. 닭가슴살, 샐러드, 저칼로리 식단을 끊임없이 검색하고 채워 넣으려 하지만, 전문가들이 강조하는 건강한 체중 감량의 핵심은 바로 그 반대편, 즉
▲ 출처=게티이미지뱅크 아침저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 포근한 날씨가 반복되는 환절기는 우리 몸의 면역력이 시험대에 오르는 시기이다. 큰 일교차로 인해 신체가 급격한 기온 변화에 적응하는 과정에서 스트레스를 받고, 이는 곧 면역력 저하로 이어져 각종 질환에 취약해
▲ 출처=게티이미지뱅크 평소 잘 맞던 반지나 신발이 갑자기 꽉 낀다면, 많은 사람이 일시적인 피로나 체중 증가를 떠올린다. 하지만 이는 우리 몸의 수분과 염분 균형에 이상이 생겨 발생하는 ‘부종(edema)’의 신호일 수 있다. 부종은 우리 몸의 세포와 세포
▲ 출처=게티이미지뱅크 선선하고 쾌적한 날씨 덕분에 야외 활동을 활발히 즐기기 좋은 계절인 가을. 하지만 눈 건강에는 부정적 영향을 줄 수 있어 주의가 필요하다. 특히 가을철에는 태양의 고도가 낮아지면서 자외선이 눈에 수평으로 직접 닿는 각도가 많아진다. 야외
▲ 출처=게티이미지뱅크 매년 10월 20일 ‘간의 날’은 한국인의 주요 사망 원인 중 하나인 간질환의 심각성을 되짚어보는 날이다. 간은 손상되어도 뚜렷한 증상을 보이지 않는 ‘침묵의 장기’이기에, 이미 통증을 느꼈을 때는 치료 시기를 놓치기 쉽다. 만성 바이러
▲ 출처=게티이미지뱅크 가을이 깊어지는 10월 하순, 독감(인플루엔자) 예방접종의 ‘골든타임’이 다가오고 있다. 전문가들은 독감 유행이 본격화되기 전인 10월 중순까지 접종을 완료해야 최적의 면역 효과를 얻을 수 있다고 강조한다.독감 백신을 접종하면 몸 안에
▲ 출처=게티이미지뱅크 일본에서 시작된 ‘슬로우 조깅(Slow Jogging)’이 최근 국내에서도 뜨거운 열풍을 일으키고 있다. 걷기와 달리기 사이의 느린 속도로, ‘옆 사람과 대화할 수 있고, 웃는 얼굴을 유지할 수 있을 정도’로 달리는 이 운동법은, 특히
