애플힙을 만들면 파워풀한 둔근과 체지방을 더 많이 연소할 수 있는 체질로 변하게 된다. 아울러 상대적으로 허리가 더 얇아보이게 하는 효과를 얻을 수 있다. 하지만 아무리 효과있는 동작이라 할지라도 정확한 동작을 하지 않으면 몸에 무리가 가는 상황을 초래할 수 있다. 오
비타민D는 면역 체계, 뼈 건강 및 세포 성장을 포함한 여러 가지 신체 기능에 중요한 역할을 하는 필수 영양소이다. 비타민D는 음식, 햇빛, 보충제 등으로 얻을 수 있는데, 체내에 비타민D가 부족하면 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있다.
▲ (좌측부터) 명지병원 김진구 원장, 로킷헬스케어 유석환 대표, 사진제공=명지병원 명지병원은 로킷헬스케어와 3D 바이오프린팅을 활용한 당뇨발 치료기술 연구 및 개발에 나선다. 지난 26일 오후 명지병원 5층 뉴호라이즌힐링센터에서 열린 협약식에는 명지
▲ 사진제공=동성제약 동성제약은 자체 개발 광과민제 ‘포노젠’의 임상 2상 시험 (IND)을 식품의약품안전처로부터 승인받았다고 27일 밝혔다.포노젠은 빛에 반응하는 광민감제 특성을 이용하여 정상 세포에 영향을 주지 않고 암세포를 사멸 가능한 동성제약의 자체 개
▲ 가톨릭대학교 인천성모병원 안과 윤준명 교수 배우 송승환 씨가 앓고 있다고 알려지며 최근 많은 관심이 쏟아지는 질환이 있다. 시각 세포가 손상되면서 점차 시야가 좁아지고 실명하게 되는 ‘망막색소변성증’이다. 후천성 실명 원인으로 알려지는 망막색소변성
▲ 출처=게티이미지뱅크 따뜻한 봄날을 맞아 가벼운 산책과 등산 등 야외활동을 즐기는 사람들이 늘고 있다. 하지만 겨우내 운동량 저하로 굳어진 근육과 관절을 무리하게 사용하면 족부 질환 위험이 커질 수 있어 주의해야 한다. 발은 52개의 뼈, 약 38개의 근육 및 힘줄
나이가 들고 노화가 진행되면 신체 곳곳에 이상 증상들이 나타나기 시작한다. 그 중 하나는 무릎 통증으로, 나이가 들면서 '무릎이 시리다'는 표현을 종종 사용하게 된다. 무릎 관절 사이 연골이 닳거나 갑작스러운 충격에 의해 손상되면 무릎이 시리고 시큰거리는 통증이 생길
▲ 출처=게티이미지뱅크 대장암 환자가 커피를 매일 4잔 이상 마시면 재발 위험을 32% 낮출 수 있다는 연구 결과가 네덜란드에서 나왔다. 네덜란드 병원 11곳에서 1~3기 대장암 진단을 받은 1,719명을 대상으로 6년 이상 추적 관찰한 결과이다. 전 세계적으
▲ 사진제공=서울대학교병원 치명적인 심뇌혈관질환의 전국구 발생 규모와 추이를 정확하게 파악할 방법이 제시됐다. 국내 연구진이 건강보험공단 보험청구 자료를 기반으로 뇌졸중 및 심근경색 발생 식별 알고리즘을 개발했다. 이 알고리즘의 분석 결과는 향후 국가적 차원의
▲ 출처=게티이미지뱅크소화불량은 많은 이들이 흔히 겪는 증상으로, 대부분 소화제를 복용하거나 대수롭지 않게 넘긴다. 하지만 소화불량 증상이 잦다면, 원인이 되는 질환을 찾아볼 필요가 있다.담석증은 소화불량을 유발하는 대표적인 질환으로, 담낭에 결석이 생긴 것이다. 쓸개
▲ TV조선 ’스타다큐마이웨이‘ 방송 캡쳐 배우 송승환은 최근 “망막색소변성증으로 실명 위기까지 왔다”며 “형태만 알아볼 수 있다”고 근황을 전했다. 송 씨는 망막색소변성증 투병 중에도 TV 프로그램 MC를 맡아 활약중이다. 망막색소변성증은 망막에 분
※헬스위크에서는 건강과 관련한 독자들의 궁금증을 풀어드리고 있습니다. 의료 각 분야 전문가들의 명쾌한 답을 듣고자 하시는 독자께서는 ‘기사제보’ 코너를 통해 궁금증을 남겨주세요!☞기사제보 바로가기▲ 출처=게티이미지뱅크 Q. 안녕하세요? 40대 중반 남성이며,
삼천당제약은 서유럽 9개 국가(영국, 벨기에, 네덜란드, 노르웨이, 포르투갈, 스웨덴, 그리스, 아일랜드, 핀란드)와 아일리아 바이오시밀러의 독점 공급 계약을 체결했다고 25일 밝혔다.이번 계약은 파트너사 총매출의 55%를 수령하는 조건으로, 유럽 시장에서 삼천당제약의
▲ 사진제공=가톨릭중앙의료원 가톨릭대학교 의과대학 창의시스템의학연구센터 김완욱 교수(교신저자) 연구팀(이미령[Meiling Li] 박사, 김유미 박사 : 공동 제1저자)이 최근 혈청 아밀로이드 A(Serum Amyloid A, SAA)가 간에서 생성되어 혈관을
▲ 출처=게티이미지뱅크 분당서울대학교병원 이비인후과 최병윤 교수 연구팀(교신저자: 최병윤 교수, 1저자: 인제의대 일산백병원 이비인후과 이승재 교수)이 인공와우 수술이 필요한 선천성 난청 환아의 적절한 수술 시기에 대한 지침을 발표해 치료의 질이 높아질 것으로
