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칼럼

[칼럼]노안의 주범 ‘꺼짐’은 ‘채움’으로 예방한다

▲ 성형외과 전문의 장택진 원장이번에는 노화와 함께 나타나는 ‘꺼짐’에 대해 이야기해보도록 하겠다.당연한 얘기지만 얼굴에는 다양한 굴곡이 있다. 얼굴 전면부에 있는 굴곡들은 얼굴에 입체감을 주어 젊고 생기있어 보이게도 하지만, 나이가 들면서 보기 좋지만은 않은 굴곡들이

칼럼 구재회 기자 2021-02-18 10:08

[칼럼]'유산 후 조리' 산후조리만큼 중요해

▲ [사진제공=경희궁전한의원]자연 유산은 확인된 임신의 약 10~15% 정도에서 발생하는 것으로 알려져 있다. 한의학에서는 유산을 반산(半産), 소산(小産)이라 부르며 출산의 일종으로 취급해왔다. 그만큼 유산 후에도 철저한 몸조리가 필요하다는 뜻이다.특히 유산 후에는

칼럼 염수진 기자 2021-02-17 13:37

[칼럼]지금 우리에게 주어진 것은?

▲ 이동우 인제대 정신건강의학과 교수코로나가 1년을 넘어가면서 대면 추석에 이어 설날마저 비대면으로 맞이하게 되었습니다. 강화된 거리두기가 가족 간의 만남마저 제한하게 된 것입니다. 이처럼 5인 이상 모임 금지 조치가 지속되면서 코로나로 인한 관계 단절과 제한이 길어지

칼럼 구재회 기자 2021-02-15 09:49

[칼럼]각막 손상 최소화한 스마일라식, 안구건조증 부작용 줄일 수 있어

▲ 김정섭 GS안과 원장안구건조증은 컴퓨터, 스마트폰 등 전자기기를 많이 사용하는 대부분의 현대인들이 겪고 있는 고질병이다. 건조증만 있는 경우 인공눈물을 점안하거나 IPL 레이저 치료를 통해 증상이 개선될 수 있지만 시력교정술을 계획하는 경우 안구건조증을 최소화 할

칼럼 구재회 기자 2021-02-08 12:15

[칼럼]OPAL세대를 위한 라이프코칭② 재취업시장의 현실은?

▲ 김미양 (사)시니어벤처협회 생애설계센터 센터장2019년 4월 미래에셋은퇴연구소가 10년 이상 장기 근속한 50~60대 은퇴자 1808명을 대상으로 재취업에 성공한 사람을 조사해보니 1504명으로 나와 재취업 성공비율이 높은 것으로 나왔다. 하지만 이들은 소득·지위·

칼럼 구재회 기자 2021-02-08 11:04

[칼럼]안전하고 빠르게 집단면역으로 가는 길

▲ 이철우 국제백신연구소 책임연구원코로나19 유행이 지속됨에 따라 사회적 거리두기 단계도 계속되는 재조정을 거치고 있으며 이에 따라 국민들의 피로감도 높아지고 있다. 이러한 악순환을 끝낼 수 있는 유일한 방법은 코로나19에 대한 집단면역을 형성하는 것이다. 정부도 오는

칼럼 구재회 기자 2021-02-01 16:49

[칼럼]면역의 주체인 당사슬에서 자가면역질환의 치료 가능성을 보다

▲ 김경수 열린사랑의원 원장의과대학 다니던 시절, 혈액형 ABO 타입에 따라 항원 항체 반응을 하는 실험을 할 때였다. A형의 피에 B형 피를 넣으면 항원 항체 반응을 일으켜 응집을 일으키는 실험을 하면서 ‘서로 다른 피가 만나 응집을 일으키는 주체가 과연 무엇일까’라

칼럼 구재회 기자 2021-01-29 10:58

[칼럼]아이가 자존감을 갖기 위해서는 아빠의 도움이 필요하다

▲ 김영훈 가톨릭대학교 의정부성모병원 소아청소년과 교수감성의 뇌에서 빼놓을 수 없는 것이 바로 거울뉴런이다.거울뉴런은 어떤 특정 동작을 할 때뿐만 아니라 동작을 보거나 소리를 들을 때도 함께 활성화되는 뉴런이다. 부모의 동작을 쉽게 따라 하는 것이나 부모의 감정을 잘

칼럼 구재회 기자 2021-01-29 10:13

무릎 인공관절 수술 후 재활의 중요성

▲ 최상민 정형외과 전문의최근 인류 평균 수명이 증가하여 100세 시대에 접어들고 있습니다. 수명이 증가한 만큼 퇴행성 관절염 환자가 늘어나서 건강보험심사평가원의 2019년 통계에서 우리나라에서만 한해 500만명의 환자가 관절염으로 진료를 받았습니다.그 중에서도 퇴행성

칼럼 구재회 기자 2021-01-26 16:03

코로나 이후 네 가지 주요변화에 주목해야

▲ 최종화 과학기술정책연구원 신산업전략연구단장코로나바이러스감염증-19(COVID-19)이 전 세계를 강타하면서 각 국가들은 이동을 중시하는 ‘셧다운’을 시행하고 있다. 이는 ‘언택트(Untact)’라는 신조어를 부상시키며 비대면·비접촉 소비 등 새로운 비즈니스방식을 촉

칼럼 구재회 기자 2021-01-26 11:17

게임중독이 위험한 이유와 해결방안

▲ 나혜정 한국아동발달마곡센터 대표지난해 1월 시작된 코로나19가 전세계적으로 유행하면서 우리나라도 이 재난을 비껴가지 못하고 지금까지 고통받고 있다.가장 큰 일상의 변화 중 하나는 사람 간 접촉을 최소화하는 사적 거리두기가 생활양식으로 자리 잡게 되면서 우리 생활 전

칼럼 구재회 기자 2021-01-21 14:52

당뇨병과 운동

▲ 박정수 헬스트레이너당뇨병당뇨병은 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종으로, 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당을 특징으로 하며, 고혈당으로 인하여 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다.당뇨병의

칼럼 구재회 기자 2021-01-18 16:43

새해 새롭게 달라지는 체육…법령·정책과 시사점

▲ 김대희 한국스포츠정책과학원 선임연구위원2021년 신축년(辛丑年)을 새롭게 맞이한 지도 벌써 2주가 지났다. 신축년은 흰 소띠의 해로 ‘상서로운 기운이 물씬 일어나는 해’라고 하며, 이는 ‘소’라는 동물이 가지고 있는 우직함과 성실함 그리고 인내 때문이라고 전해진다.

칼럼 구재회 기자 2021-01-18 14:32

고온다습한 마스크 속 피부질환, 어떻게 예방할까

▲김소정 더라스클리닉 대표원장 코로나19 바이러스가 1년 넘게 우리의 일상생활의 일부를 차지하면서 마스크는 이제 현대인들의 필수품이 되어버렸다. 그러나 외출할 때 빼놓을 수 없는 이 마스크 때문에 피부 트러블로 고민인 분들이 늘어나고 있다. 마스크를 장시간 착용하면 마

칼럼 구재회 기자 2021-01-15 11:15

동안 비법! ‘처짐’과 ‘꺼짐’ 해결이 먼저

▲성형외과 전문의 장택진 원장본 연재 초반에 안티에이징에 대한 대략적인 개괄을 다룬 바 있다. 세월과 함께 얼굴에 나타나는 노화는 간략하게 보면 세 가지로 요약할 수 있다. 피부 자체의 노화, 꺼짐, 그리고 처짐이다. 피부 자체의 노화는 꾸준한 관리가 필요하다. 여기서

칼럼 구재회 기자 2021-01-13 14:54

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