▲ 출처=게티이미지뱅크 지중해식 식단이 남성의 성생활에도 도움을 준다는 연구결과가 나왔다. 과일·채소를 많이 먹고, 붉은 고기를 줄이는 등 지중해식 식사를 꾸준히 하면 혈압이 낮아져 발기 부전을 예방할 수 있다는 것이다.한국식품커뮤니케이션포럼(KOFRUM)에 따르면,
▲ 사진=KBS 뉴스 캡쳐 비위생적인 시설에서 순대가 제조되는 영상이 지난 2일 KBS 뉴스를 통해 보도되며, ‘순대 손절’을 외치는 이들이 대거 발생하고 있다. 그도 그럴 것이 벌레가 우글거리고 오염수가 순대에 혼입되는 영상은, 차마 더이상 순대를 먹기 힘들게 한다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 *그루밍: 고양이가 자신의 몸에 묻은 이물질을 제거하기 위해 혀에 침을 묻혀 온몸을 핥거나 이빨 혹은 발톱으로 털을 다듬는 행동으로, 정서적 안정을 찾거나 자신의 흔적을 없애기 위해서 하기도 한다. 반려묘가 그루밍을 하는 것은 고양이의 정상적인
▲ 출처=게티이미지뱅크 맵거나 뜨거운 음식을 먹으면 콧물이 나는 것은 자연스러운 현상이다. 다만 식사를 못 할 정도로 콧물이 많이 난다면 ‘미각성 비염’을 의심해볼 수 있다. 미각성 비염은 비염의 한 종류로, 입천장에 있는 신경이 자극돼 분비샘에서 콧물이 비정상적으로
▲ 출처=게티이미지뱅크 ‘백해무익’이란 말이 가장 잘 어울리는 담배는 각종 독성물질과 발암물질로 신체의 세포와 장기에 피해를 준다. 국내 성인 인구의 4명 중 1명인 1천만명이 흡연자인데, 담배로 인한 피해는 흡연자뿐 아니라 간접흡연에 노출되는 이들에게도 해당된다. 전
▲ 출처=게티이미지뱅크통풍하면 떠오르는 음식이 치맥이다. 일반적으로 치맥(치킨과 맥주)이 통풍을 유발한다고 많이 알려있지만, 직접적인 원인은 치킨과 맥주가 아닌 그 안에 든 퓨린이라는 물질이라 할 수 있다. 퓨린이 많이 함유된 음식은 치킨과 맥주 외에도 등푸른생선, 곱
▲ 출처=게티이미지뱅크수면 불청객이라 불리는 코골이로 인해 수면의 질이 낮아져 심란한 이들이 많다. 게다가 코골이 소음으로 인해 함께 잠자리에 드는 사람 또한 깊이 잘 수 없어 트러블이 발생하기도 한다. 그렇다면 코골이는 그저 참고 지내야 하는 단순한 소음일까? 혹은
▲ 출처=게티이미지뱅크 건조한 날씨가 지속되면서 피부에 영향을 줘, 잔주름과 탈모, 피부건조증 등이 나타나게 된다. 건조함은 특히 주름에 큰 영향을 준다. 말하고 웃고 놀라고 찡그리는 등의 얼굴 표정을 짓는 것은 일상 속의 자연스러운 현상이지만 피부가 건조해지면서 이
▲ 출처=게티이미지뱅크 비만함은 사람은 물론 반려견에서도 심각한 문제가 된다. 비만한 반려견은 수명이 단축되거나 당뇨, 심혈관 질환 등 건강에 위기가 올 수 있는 위험성이 높다. 반려견은 이상적인 체중보다 15~20%가량 높으면 비만으로 분류된다. 반려견의 품종이나 유
▲ 출처=게티이미지뱅크 성인의 비만 유병률이 지속적으로 증가하고 있다. 비만은 여러 가지 합병증을 동반하고 그로 인한 사망률을 증가시키기 때문에 예방하고 치료해야 하는 질병이다. 비만해지지 말아야 하는 이유와 비만에서 벗어나야 하는 이유는 다양하다. 특히 비만은 신체적
▲ 출처=게티이미지뱅크 #37세 조모 씨는 설사와 변비 증상이 오가며 나타나는 날들이 많아졌다. 식사 후에는 항상 가스가 찬 것 같은 느낌이 들고, 장의 불편감과 약간의 통증 또한 동반되기도 했다. 꾸준히 나타나는 이러한 증상들로, 대장에 문제가 생긴 것은 아닐까 걱정
▲ 출처=게티이미지뱅크 노화에 따른 호르몬 감소로 인해 근육량이 줄어드는 중년에게 근력 운동은 선택이 아닌 필수다. 근육이 줄어든다는 것은 그만큼 빈자리가 생긴다는 것이며, 기초대사량 감소로 근육 대신 지방이 채워지기 쉽게 돼 건강에 악영향을 미치게 된다. 그래서 근육
▲ 출처=게티이미지뱅크 추위와 피로감은 갑상선기능저하증의 대표적인 증상이다. 체내 대사 속도가 감소하기 때문에 열 발생이 줄어 추위를 느끼게 되는 것이다. 갑상선기능저하증이 발생하면 이 외에도 다양한 증상이 나타난다. 체내에 지방이 축적되며 체중이 증가하고, 피부가 건
▲ 출처=게티이미지뱅크 가을철 별미인 새우가 인기다. 그런데 대하와 맛이 비슷하지만 상대적으로 저렴한 흰다리새우를 비싸게 구매하는 사례가 발생돼 주의가 요구된다. 대하와 흰다리새우의 가격은 2~3배 차이가 난다. 새우를 고를 때는 신선도 확인을 위해 새우껍질 단단한지,
▲ 출처=게티이미지뱅크 심장병과 암 등 생명을 위협하는 질병 예방에 사과 식초가 효과적이란 기사가 영국의 유명 일간지에 실렸다. 사과 식초를 매일 음식과 함께 섭취하면 5가지 건강상 혜 을 얻을 수 있다는 사실이 과학적으로 입증됐다는 것이다.한국식품커뮤니케이션포럼에 따
