▲ 출처=게티이미지뱅크 뼈에 구멍이 많이 생겨 뼈가 약하게 돼 부러지기 쉬운 상태인 골다공증은 특별한 증상 없이 진행된다. 고령화 사회에 접어들면서 노인 질환의 발병률이 높아지고 있는데, 특히 골다공증의 환자 수는 매년 늘며 유병률은 지속적으로 증가하는 추세이
▲ 출처=게티이미지뱅크 다음 달 17일은 2023학년도 대학수학능력시험일이다. 수능이 한 달도 남지 않은 가운데, 수험생들의 남은 기간의 공부와 수능 당일에 집중을 위해서는 건강관리가 관건이다. 수험생들은 이른 아침부터 밤늦게까지 앉아있는 이들이 많은데, 오
▲ 출처=게티이미지뱅크지난 21일 채널A 예능 프로그램 '오은영의 금쪽 상담소'에 출연한 배우 이창훈이 물건과 음식을 못 버리는 ‘저장강박증’ 증상을 보여 화제가 됐다. ‘저장장애’로도 불리는 저장강박증이란 다양한 물건을 과도하게 수집해 저장하는 것에 대한 집착을 보이
▲ 출처=게티이미지뱅크 근육을 키우고 싶은 사람들은 운동과 단백질 보충제 섭취를 병행하는 경우가 많다. 헬스를 새로 시작한 사람들도 당연한 수순처럼 단백질 보충제를 사서 섭취한다.하지만 단백질 보충제 섭취가 여드름을 유발할 수 있다는 사실을 아는 이들은 많지
▲ 출처=게티이미지뱅크 사망으로 이어지는 급성 뇌출혈이나 심근경색의 가장 중요한 발생 원인이 되는 고혈압. 올해 기준 우리나라 만 30세 이상 전체에서 31%의 유병률을 보이고 있는데, 14년 새 2배가량이 증가한 것이다. 고혈압은 동맥혈관 벽에 대항한 혈액의
▲ 출처=게티이미지뱅크 갑상샘은 갑상샘 호르몬을 만들어내는 내분비기관이다. 갑상샘 호르몬은 체온 유지와 신진대사 균형 등 신체 주요 기관들이 적절하게 기능할 수 있도록 돕는다. 또한 지질 대사, 비타민 대사 등 우리 몸의 전반적인 에너지 대사를 관장한다. 즉
▲ 출처=게티이미지뱅크 남성 유방에서 유선 조직의 증식이 발생해 한쪽 혹은 양쪽 유방이 과도하게 발달하는 여유증은 여성 호르몬과 남성 호르몬의 불균형으로 인해 발생, 진료인원 및 입원환자 중 20대가 가장 많은 것으로 나타났다. 2020년 기준 여유증 질환의 연령대별
▲ 출처=게티이미지뱅크 3대 영양소 중 하나인 탄수화물은 인체의 주된 에너지원으로 이용, 반드시 섭취해야 한다. 그러나 과잉섭취하면 중독성 탓에 음식을 계속 찾게 되고, 쓰고 남은 성분은 지방으로 저장돼 살이 찌기 쉬운 체질로 변하게 된다. 탄수화물의 일일 최
▲ 출처=게티이미지뱅크 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 저하되면서 감기와 독감에 걸리기 쉽다. 우리의 신체는 일정한 체온을 유지하려는 성질이 있는데, 외부의 기온 차이가 심할 경우 신체는 적응이 힘들어진다. 이로 인해 면역력이 저하되며 감기와 같은 여러 질환이 발생한다
▲ 출처=게티이미지뱅크 40대 초반 성희 씨는 지난 여름, 휴가를 앞두고 많은 일을 처리하기 위해 몇 날 며칠 야근을 해야 했다. 즐거운 여름 휴가를 기대한 성희 씨. 그러나 누적된 피로에 면역력이 저하되면서 대상포진이 생겨나 휴가 기간동안 병원 진료를 받으며
▲ 출처=게티이미지뱅크아침 저녁으로 찬바람이 강하게 불면서 가을인지 겨울인지 모를 날씨가 이어지고, 날씨의 변화가 피부로 와 닿는다. 바짝 마른 피부에 들뜬 메이크업, 피부가 제품을 흡수하지 못하니 수정화장조차 쉽지 않다. 건조해진 피부는 큰 고민거리다. 보통 나이가
▲ 출처=게티이미지뱅크 가을만 되면 찾아오는 불청객 ‘미세먼지’는 청명한 가을 하늘을 뿌옇게 만들어 몸과 마음을 불편하게 만든다. 최근 3년간 우리나라의 총 미세먼지 농도는 세계보건기구(WHO)의 권장 기준치보다 3배나 높아져 국민의 건강을 위협하고 있다.미세
▲ 출처=게티이미지뱅크 잠을 잔다는 것은 아무것도 하지 않고 단순히 쉬는 것이 아닌, 다음날 정상적인 활동을 하기 위한 몸과 마음의 피로를 회복시키는 과정이다. 좋은 수면은 집중력과 기억력 향상에 도움을 주며, 비만과 당뇨를 예방하게 한다. 면역력을 강화하게
▲ 출처=게티이미지뱅크 투렛증후군(Tourette syndrome)은 운동 틱과 음성 틱이 1년 이상 복합적으로 지속되는 경우에 진단된다. 유병률은 1만 명 중 50명 정도이며, 뚜렷한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았다. 그러나 유전적인 영향이 큰 것으로 알려져 있으며,
▲ 출처=게티이미지뱅크 교합은 위아래 치아의 맞물림 상태를 말한다. 정상적인 교합은 치열이 고르고 치아의 각도가 정상적인 범위에 있어야 한다. 그런데 정상적인 교합 상태를 벗어나고 치열이 고르지 못한 것을 모두 부정교합이라 한다. 부정교합은 크게 두 가지로 나
