▲ MBC '나혼자산다' 캡쳐만화가이자 방송인인 기안84는 “유일한 취미가 달리기”라고 밝힌 바 있으며, 최근에는 마라톤 풀코스에 도전해 화제를 모았다. 대표적인 유산소운동인 달리기는 체지방 감소, 심폐기능 향상과 심장질환 예방 등 다양한 효능을 자랑하며, 달리기 좋은
▲ 사진제공=JW생활건강 JW생활건강은 ‘피톤케어’ 차량용 방향제를 리뉴얼 출시했다고 27일 밝혔다.‘피톤케어’ 차량용 방향제는 천연 피톤치드를 미세입자로 발산하는 제품으로 지난 2017년 출시 이후 누적 판매량이 27만 개를 돌파했다.JW생활건강은
▲ 인천세종병원 신경과 김경섭 과장오는 29일은 ‘세계 뇌졸중의 날’이다. ‘머릿속의 시한폭탄’이라 부르는 뇌졸중의 증상과 대응법 등에 대해 인천세종병원 신경과 김경섭 과장과 알아본다. Q. 뇌졸중이란?A. 뇌경색, 뇌출혈 등 뇌혈관질환을 뜻한다. 최근 고령화로 인해
▲ 출처=게티이미지뱅크 소변을 보는 것은 특별한 일이 아니다. 그러나 소변에 피가 섞여 나오면 크게 걱정하기 마련이다. 혈뇨는 매우 다양한 질환에서 나타날 수 있으며 심한 경우 암일 가능성이 있으므로 눈에 보이는 육안적 혈뇨가 관찰된다면 정확한 원인을 찾는 것이 중요하
▲가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과 박중철 교수“손에 돈을 쥐고 있으면 병원에서 문전박대 당하진 않을 거라고 믿었어요.”어머니는 딸 앞으로 암보험, 실비보험 등 보험만 4개를 들었다고 했다. 40대 초반의 딸은 유방암으로 서울의 대형병원에서 항암치료를 했지만 결국 말
▲ 출처=게티이미지뱅크귀에서 나는 '삐' 소리는 많은 이들이 경험할 정도로 흔한 증상이다. 외부로부터 청각적인 자극이 없는 상황에서 삐, 윙, 바람 소리, 물 흐르는 소리 등 잡음이 들리는 현상을 '이명'이라 한다. 이명은 가끔씩 발생할 수 있지만 대부분 일시적인 증상
▲ 출처=게티이미지뱅크청소년 4명 중 1명이 스마트폰 중독인 것으로 밝혀졌다. 특히 여학생의 스마트폰 중독 비율이 남학생보다 10%P 가까이 높았다. 한양대학교병원 가정의학과 박훈기 교수팀이 2020년 질병관리청의 청소년건강행태조사에 참여한 중고생 5만4,948명을 대
▲ 가톨릭대학교 인천성모병원 산부인과 최세경 교수비만은 섭취하는 에너지의 양보다 소모하는 양이 적을 때 발생한다. 특히 복부는 팔이나 다리보다 살이 찔 수 있는 공간이 많아 쉽게 살이 찐다.중년 여성들의 뱃살을 찌우는 주요 원인은 탄수화물 위주의 식사와 함께 ‘폐경’이
전립선은 남성 생식 기관 중의 하나로 방광의 바로 밑에 위치하며 정액을 생산하는 기능을 한다. 방광에서 저장한 소변을 배출하는 요도가 전립선의 중앙을 통과하는데, 전립선에 염증이 생기거나 전립선이 커지게 되면 요도가 압박돼 배뇨에 장애가 생기거나 방광 및 골반에 통증이
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▲ 출처=게티이미지뱅크 삼성서울병원 산부인과 오수영 교수팀(제 1저자: 서남주)은 2016년 1월부터 2020년 12월 사이, 삼성서울병원에서 산전 관리를 받으며 단태아를 낳은 산모 3,078명을 대상으로 비만과 임신성 당뇨병이 임신부와 태아 건강에 미치는 영
▲ 출처=게티이미지뱅크 전남, 인천 등 해안 지역 시도 학교급식의 수은 함량이 대전, 충북 등 내륙 지역보다 높은 것으로 밝혀졌다. 수은 함량이 상대적으로 높은 수산물은 꽁치, 광어, 대구 등이었다. 경희대학교 의학영양학과 박유경 교수팀이 2022년 3~12월
▲ 사진제공=자생한방병원 자생한방병원 척추관절연구소 김두리 원장과 한국한의학연구원 한창현 박사 연구팀은 허리디스크 환자에 대한 비약물치료가 신경차단술 및 진통제를 포함한 적극적 약물치료보다 장기적 관점에서 우월한 효과를 보이는 것으로 연구를 통해 확인했다고 2
▲출처=게티이미지뱅크 시금치, 우유와 함께 3대 완전식품으로 불리는 달걀. 달걀흰자는 단백질이 풍부하고, 노른자에는 강력한 항산화 물질인 루테인이 많이 들어 있다. 다양한 요리에 활용되며, 손쉽게 섭취할 수 있는 달걀의 다채로운 매력을 알아보자. 먼저 달걀은 포만감과
▲ 참진한의원 이진혁 원장 여드름은 피지가 모공에 쌓이며 염증이 생기는 피부 질환이다. 주로 얼굴, 가슴, 등과 같은 지방이 많은 부위에 발생하며, 흰색 또는 노란색의 피지 형태 혹은 염증이 동반된 붉은 형태로 나타나는데 염증이 심한 경우 통증과 부종을 동반하기도 한다
