과도한 자외선 노출은 피해야 하지만, 햇빛은 건강에 필수적인 요소이다. 햇빛을 안전하게 즐기면 건강에 도움이 되는 많은 이점을 누릴 수 있다. 햇빛이 주는 건강상 이점을 알아보자.
▲ 출처=게티이미지뱅크 식품의약품안전처는 클로스트리디움 퍼프린젠스균에 의한 식중독이 지속적으로 발생하고 있어, 이를 예방하기 위해 조리 음식 보관방법 등을 준수해야 한다고 밝혔다. 퍼프린젠스균에 의한 식중독은 제육볶음, 불고기, 닭볶음탕 등 육류를 주원료로 한
▲ 출처=게티이미지뱅크 올봄 최악의 황사가 수도권과 강원영서, 충남을 중심으로 찾아왔다. 미세먼지 또한 ‘매우 나쁨’ 수준을 보이며, 황사비까지 내려 건강상의 우려가 커지고 있다. 특히 일교차가 큰 시기이므로, 호흡기 및 심혈관질환을 앓고 있는 환자들과 임산부
▲ 출처=게티이미지뱅크참을 수 없는 극심한 통증을 유발하는 병이 있다. 이 질환을 겪은 사람들은 '출산의 고통과 다를 바 없다'며 통증의 정도를 표현한다. 산통, 급성 치수염과 함께 의학계 3대 고통으로 꼽히는 질환은 '요로결석'이다.요로결석은 소변이 생성되고 저장,
▲ 서울대학교병원 안과 김영국 교수 녹내장은 당뇨망막병증, 황반변성과 함께 대표적인 3대 실명질환 중 하나로, 안압이 올라가 눈 안의 시신경이 눌리며 손상되고 자칫 실명에까지 이를 수 있는 질환이다. 따라서 조기 발견 및 치료와 적극적인 관리가 매우
▲ tvN '눈물의 여왕' 캡쳐 인기리에 방영중인 tvN 드라마 ‘눈물의 여왕’에서 주인공 홍해인(김지원 분)은 뇌종양으로 3개월 시한부 선고를 받은 환자로 그려진다. 홍해인은 뇌종양을 앓는다는 사실이 더 어색할 만큼 도도하고 당당한 모습이지만, 언제부턴가 부
▲ 출처=게티이미지뱅크 치아는 우리 일상생활에서 중요한 역할을 한다. 음식을 섭취하고 분해해 소화를 돕는 역할을 할 뿐 아니라 정확한 소리를 낼 수 있도록 도와줘 의사소통을 원활하게 할 수 있도록 한다. 하지만 많은 사람들이 치아와 잇몸이 우리 생활에 미치는 중요성을
▲ 사진제공=서울대학교병원 서울대학교병원과 KAIST(한국과학기술원)의 공동 연구팀이 인플루엔자 바이러스의 확산을 효과적으로 억제하고 급성 폐렴을 완화할 수 있는 새로운 호흡기 치료제를 개발했다. 이 치료제는 공중보건 위기에 대응하는 효과적인 치료 방안을 제시
▲ 출처=게티이미지뱅크 장소와 시간에 구애받지 않고 언제 어디서든 실시할 수 있는 ‘여성 건강의 비법’ 케겔운동. 이는 골반저근을 강화해 방광과 요도를 받치는 힘을 길러 요실금 치료에 효과적이다. 하지만 ‘허리디스크’ 증세가 있다면 주의해야 한다. 자칫 잘못된 자세로
▲ 사진제공=동성제약 동성제약은 내달 5일부터 10일까지 미국 샌디에이고에서 개최되는 미국 암연구학회(AACR: American Association of Cancer Research)에 참석, 자체 개발한 광역학 치료제 노포젠을 사용한 ‘복막암 전이의 진단
참 맛있는 야식! 하지만 야식이 당신의 몸에 어떤 영향을 미칠지 한 번쯤 생각해 본 적은 있는가? 오늘은 야식으로 인해 발생할 수 있는 질병들을 알아보도록 하자.
날씨가 추워지는 계절에는 면역력 저하에 유의해야 한다. 실제로 체온이 1℃ 낮아지면 면역력은 30% 감소한다고 한다. 특히 올겨울에 코로나19가 재유행할 수 있다는 예측도 나오고 있어 면역력 관리에 더욱 관심을 기울여야겠다. 그렇다면 입은 즐겁고 면역력 강화에도 도움이
애플힙을 만들면 파워풀한 둔근과 체지방을 더 많이 연소할 수 있는 체질로 변하게 된다. 아울러 상대적으로 허리가 더 얇아보이게 하는 효과를 얻을 수 있다. 하지만 아무리 효과있는 동작이라 할지라도 정확한 동작을 하지 않으면 몸에 무리가 가는 상황을 초래할 수 있다. 오
비타민D는 면역 체계, 뼈 건강 및 세포 성장을 포함한 여러 가지 신체 기능에 중요한 역할을 하는 필수 영양소이다. 비타민D는 음식, 햇빛, 보충제 등으로 얻을 수 있는데, 체내에 비타민D가 부족하면 여러 가지 건강 문제를 일으킬 수 있다.
▲ (좌측부터) 명지병원 김진구 원장, 로킷헬스케어 유석환 대표, 사진제공=명지병원 명지병원은 로킷헬스케어와 3D 바이오프린팅을 활용한 당뇨발 치료기술 연구 및 개발에 나선다. 지난 26일 오후 명지병원 5층 뉴호라이즌힐링센터에서 열린 협약식에는 명지
