▲ 출처=게티이미지뱅크 만병의 근원인 대사증후군의 유병률이 최근 12년 동안 꾸준히 증가하고 있다. 대사증후군은 심혈관계 질환이나 당뇨병, 지방간 등 다양한 합병증을 일으킬 위험이 높으므로 예방과 관리가 반드시 필요하다. 대사증후군은 고혈당과 고혈압, 고지혈증, 비만
▲ 출처=게티이미지뱅크 녹내장은 세계보건기구(WHO)가 선정한 3대 실명 질환 중 하나로, 시력에 중요한 역할을 담당하는 시신경에 손상이 진행돼 나타난다. 시신경은 한 번 손상되면 회복이 어렵기 때문에, 세계녹내장협회와 세계녹내장환자협회는 지난 6일부터 오는
▲ 출처=게티이미지뱅크 여성의 삶의 질을 떨어뜨리는 과민성방광은 방광 근육의 수축이 비정상적으로 자주 발생하거나 신경질환으로 인한 배뇨 기능에 이상이 생길 때 나타난다. 일반적으로 비뇨기질환에 대해서는 불편함이 있음에도 병원 방문을 꺼리는 경향이 짙다. 그러나 배뇨상태
▲ 출처=게티이미지뱅크 #40대 여성 A씨는 최근 갑상선암을 진단받은 후 가족과 지인들에게 이 사실을 알렸다. 암 진단이 본인은 물론 소식을 접한 이들을 놀라게 했지만, “착한암이라 그래도 다행”이라는 의외의 반응이 나오기도 했다. 갑상선암은 다른 질환에 비해 사망이
▲ 출처=게티이미지뱅크 매해 3월 8일은 세계 여성의 날로, 헬스위크는 올해 세계 여성의 날을 맞아 여성 암 특집 기사를 마련했다. ‘여성 암’은 난소암, 자궁경부암 등 여성만이 걸리는 암부터, 남성보다 여성에서 훨씬 많이 발생하는 암을 이르는 말이다. 먼저 여성 암
▲ 출처=게티이미지뱅크 현대인의 고질병이라 불릴 정도로 흔하게 나타나지만, 그만큼 방치되는 경우가 많은 위염은 직장인들의 라이프스타일로 쉽게 발생한다. 위염은 생활 속 치료법을 통해 개선이 가능하므로, 원인을 파악해 개선의 노력이 필요하다. 위염은 원인과 증상에 따라
▲ 출처=게티이미지뱅크 ‘먹는 게 남는 것’, ‘먹고죽은 귀신이 때깔도 곱다’ 등 ‘잘’ 먹는 것과 관련해 전해지는 옛말들이 다양하다. 그러나 이런 말들은, 과거 끼니를 떼우기도 힘들 정도의 상황에서 비롯된 것. 오히려 ‘넘치는 것은 모자람만 못하다’는 말이 현재에는
▲ 출처=게티이미지뱅크 요리에 자주 사용하는 허브류의 잔류농약 부적합률이 6.1%에 달하는 것으로 밝혀졌다. 농약이 가장 많이 검출된 허브는 고수였다. 경기도 보건환경연구원 안양농수산물검사소팀이 2020년 1월부터 10월까지 국내 유통중인 향신식물 중 허브류 14종,
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 남해안에서 패류독소가 검출되는 등 봄철을 앞두고 패류독소 중독이 우려됨에 따라 홍합, 백합, 바지락, 가리비 등 이매패류와 멍게, 미더덕 등 피낭류에 대한 채취와 유통·섭취에 주의가 요구된다. 패류독소는 바다에 서식하는 유독성 플랑크톤을 먹
▲ 출처=게티이미지뱅크 만성적인 세균 감염으로 화농성 가래와 만성 기침 등이 동반되며 호흡곤란이 발생할 수 있는 기관지 확장증은 방치하지 않고 적절한 치료가 반드시 이뤄져야 한다. 기관지 확장증은 다양한 원인에 의해 기관지가 비정상적으로 늘어난 상태를 의미한다. 늘어난
▲ 출처=게티이미지뱅크 췌장암은 조기 발견이 어렵고 예후가 비교적 좋지 않아 정기검진이 중요한 질병 중 하나다. 2019년 발표된 국가암통계에 따르면 췌장암의 5년 생존율은 12%이며, 이는 다른 암에 비해 낮은 확률이다. 췌장은 췌장액을 분비해 음식이 소화할 수 있도
▲ 출처=게티이미지뱅크 봄철, 황사와 미세먼지가 발생할 때는 콘택트렌즈보다 안경을 착용하는 것이 좋다. 또 눈을 자주 깜빡여주는 것도 눈 건강에 이롭다. 눈 건강이 위협받기 쉬운 봄철에는 올바른 습관과 눈에 좋은 영양소를 섭취해 눈 건강을 지키는 것이 중요하다. 황사와
▲ 출처=게티이미지뱅크 임신과 출산은 한 가정의 가장 큰 축복이자 기쁨이지만, 결코 쉽지 않은 과정일 수 있다. 임신 중에는 많은 제약이 따르며 임신중독증과 유산 위험 등에 노출되고, 출산 후에는 산후우울증과 느린 회복으로 인한 건강 악화 등의 동반 가능성이 많기 때문
▲ 출처=게티이미지뱅크 여름철은 강한 자외선과 햇빛으로 머리카락과 두피가 상할 것을 우려해 많은 관심을 두지만, 겨울철의 관리에서도 관심과 주의가 필요하다. 겨울철의 추위가 두피의 모세혈관을 수축시키고, 이는 모발에 산소와 영양분을 충분히 공급하지 못하도록 해 탈모를
▲ 출처=게티이미지뱅크 3월을 며칠 앞둔 가운데 호흡기 건강에 주의가 요구된다. 환절기 시기에는 면역력이 약해지고 질병을 앓기 쉬운데다, 황사와 미세먼지까지 예고돼 있기 때문이다. 환절기에는 계절적 요인으로 비염이 생기기도 하는데, 꽃가루나 송진가루, 집먼지진드기, 동
