이예숙기자의 전체기사

'이예숙'기자의 전체기사

[칼럼] 어지럼증 유발하는 대표 질환 ‘이석증’과 ‘전정신경염’

▲ 좋은강안병원 이비인후과 남기윤 과장50대 여성 김모 씨는 최근 아침에 일어나려던 순간, 세상이 빙글빙글 도는 듯한 강한 어지럼증을 느꼈다. 특별한 외상이 없었지만, 고개를 돌릴 때마다 증상이 심해져 결국 병원을 찾았다. 진단 결과, 김 씨는 귀 안쪽 평형기

칼럼 이예숙 기자 2025-04-30 15:06

[관절염의 날] 통증 없이 활기찬 노년, ‘퇴행성관절염’ 예방이 답!

▲ 출처=게티이미지뱅크 4월 28일은 대한정형외과학회가 제정한 ‘관절염의 날’이다. 관절염에 대한 인식을 높이고, 조기 예방과 치료의 중요성을 알리기 위해 마련됐다. ‘퇴행성관절염’은 고령화 사회로 접어든 우리나라에서 노년기 삶의 질을 떨어뜨리는 대표 질환으로 꼽힌다.

건강정보 이예숙 기자 2025-04-28 09:22

작지만 알찬 ‘견과류’의 다양한 효능

견과류는 작지만 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 건강에 여러모로 이로운 식품이다. 일반적으로 견과류는 불포화 지방산, 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄, 항산화 물질 등이 풍부하다. 각 견과류별 주요 효능을 알아보고, 자신의 건강 상태와 필요에 맞춰 적절한 양

카드뉴스 이예숙 기자 2025-04-28 09:13

[칼럼] 인지기능 정상이여도 치매 진행 위험 높은 ‘경도행동장애’

▲ 가톨릭대학교 서울성모병원 정신건강의학과 변기환 교수정신건강의학과에서 다루는 질환들의 증상은 인지, 정서, 행동 등 인간의 모든 정신활동 영역에 걸쳐 있다. 그 중 치매는 기억력을 비롯한 인지 기능의 저하가 주된 증상이고, 대표적인 기분 장애인 우울증의 경우

칼럼 이예숙 기자 2025-04-25 10:05

[칼럼] 비슷하지만 다른 ‘척추관협착증’과 ‘허리디스크’의 진짜 차이

▲ 좋은삼선병원 척추센터 · 신경외과 김종열 센터장 척추관이란 척추에 터널처럼 나있는 파이프 구조를 말한다. 척추관 협착증은 이러한 척추관이 좁아져 신경을 누르는 병이다. 허리디스크 다음으로 흔한 척추질환으로 허리디스크는 젤리같은 디스크 물질이 신경을 누르는데

칼럼 이예숙 기자 2025-04-24 10:33

봄철 더 위험한 ‘마음의 병’, 청년 정신건강 적신호

▲ 출처=게티이미지뱅크 ‘마음의 감기’라고 불릴 정도로 현대인들에게 흔한 우울과 불안 문제가 심각한 수준에 이르렀다. 건강보험심사평가원 자료에 따르면, 우울증 환자는 2018년 약 75만 명에서 2022년 약 100만 명으로 33%로 급증했으며, 불안장애 환자 역시 같

건강정보 이예숙 기자 2025-04-23 10:41

“폐경 진행될수록 ‘수면 질’ 뚝 ↓”

▲ 출처=게티이미지뱅크 갱년기의 여성들은 다양한 신체적·정신적 증상을 겪게 되며, 수면 질 저하 또한 갱년기 여성들이 흔히 겪는 대표적인 증상 중 하나다. 수면 질 저하는 우울, 불안, 기분 장애, 인지 기능 저하 뿐 아니라, 심혈관 및 대사 질환과도 밀접한

뉴스 이예숙 기자 2025-04-22 12:51

[칼럼] 봄철 소아 건강 위협하는 '4가지 감염질환'

▲ 순천향대학교 부천병원 응급의학과 한상수 교수 봄철 야외 활동과 단체 생활이 늘면서 감염질환이 증가하고 있다. 특히 면역력이 약한 소아는 감염에 더 취약해 주의가 필요하다. 비슷한 증상이라도 간단한 처치로 상태를 호전시킬 수 있는 경우가 있는 반면, 당장 응급실로 가

칼럼 이예숙 기자 2025-04-22 10:09

‘디지털 디톡스’, 왜 필요한가?

디지털 디톡스는 스마트폰, 컴퓨터, 소셜 미디어 등 디지털 기기의 사용을 의도적으로 줄이거나 중단하는 것을 의미한다. 이는 과도한 디지털 기기 사용으로 인한 스트레스, 불안, 수면 장애, 집중력 저하, 관계 단절 등의 부정적인 영향을 줄이고, 현실 세계와의 연결을 강화

카드뉴스 이예숙 기자 2025-04-21 09:05