▲ 출처=게티이미지뱅크 많은 사람들이 뱃살을 옷맵시를 해치는 단순한 미용 문제로 치부하곤 한다. 하지만 뱃살은 단순한 지방 덩어리가 아니라, 우리 몸의 건강에 심각한 위협을 가하는 ‘독소’와 같다. 특히 복보 내장 주변에 쌓이는 지방은 만성 질환의 온상이 되며
▲ 출처=게티이미지뱅크 “걷기만으로도 살을 뺄 수 있을까? 많은 이들이 궁금해하는 질문이다. 결론부터 말하자면, 충분히 가능하다. 하지만 ‘그냥 걷기’만으로는 부족하고, 몇 가지 중요한 원칙을 지켜야 한다. 걷기는 누구나 쉽게 시작할 수 있는 가장 접근성 좋은
▲ 사진제공=순천향대학교 부천병원 순천향대학교 부천병원이 침습적인 간 조직 검사 대신 비침습·무통증의 ‘간 섬유화 스캔 검사’를 통해 간암 발생 위험을 조기에 진단하고 있다. 간 섬유화는 간이 점점 굳어지면서 탄성이 떨어지고 혈류 흐름이 방해되는 상태를 말한다
▲ 출처=게티이미지뱅크 선선한 바람이 불어오는 가을, 괜스레 마음이 가라앉고 무기력해지는 경험은 많은 이들이 겪는 흔한 현상이다. 그러나 증상이 2주 이상 지속되고 일상생활에 지장을 줄 만큼 심해진다면 단순한 기분 변화가 아닐 수 있다. 바로 계절성 정서장애(
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 몇 년간 ‘간헐적 단식’이 건강 및 다이어트의 새로운 트렌드로 떠오르면서, 아침 식사를 거르는 것에 대한 논쟁이 뜨겁다. “아침은 왕처럼 먹고 저녁은 거지처럼 먹어라”는 옛말과 “아침을 거르는 것이 건강에 이롭다”는 간헐적 단식의
▲ 출처=게티이미지뱅크 난소암은 여성 건강을 위협하는 심각한 질병 중 하나다. 초기 증상이 모호해 ‘침묵의 살인자’라고 불리기도 하며, 진단이 늦어질수록 예후가 좋지 않은 경우가 많다. 하지만 난소암에 대한 인식을 높이고 조기 진단을 위한 노력을 기울인다면 충
▲ 사진제공=이대목동병원 이대목동병원 융합의학연구원은 지난 29일 이대목동병원 MCC B관(별관) 901호에서 GC녹십자의료재단과 ‘보건의료 및 헬스케어 의료기기 분야 상호 협력체계 구축’을 주요 내용으로 업무협약을 체결했다.이대목동병원 융합의학연구원과 GC녹
▲ 사진제공=분당서울대학교병원 비만 치료제로 알려진 세마글루티드(Semaglutide, 제품명 위고비)에 대한 동아시아 3상 임상시험 결과가 세계적 학술지 ‘란셋 당뇨병·내분비학(Lancet Diabetes & Endocrinology)’에 보고됐다.분
▲ 사진제공=세브란스병원 보건복지부 지정 제2기 뇌전증지원센터, 한국뇌전증협회, 연세의대 뇌전증연구소가 6일 연세의료원 종합관 337호에서 공동 심포지엄을 개최한다.이번 심포지엄에서는 뇌전증 분야의 최신 연구 및 임상 성과를 공유하고, 환자 지원 방안을 논의한
▲ 좋은삼선병원 비뇨의학과 이권경 과장‘고환’은 태아 시기에 복강 내 존재하다가 약 23주에서 35주 사이에 우리가 흔히 알고 있는 지금의 모습처럼 고환이 담긴 주머니인 ‘음낭’으로 내려오게 된다. 이때 여러 가지 문제로 인해 하강 과정에 문제가 생기거나 다시
▲ 출처=게티이미지뱅크 전립선암은 초기 증상이 거의 없어 ‘침묵의 암’이라고 불린다. 남성에게만 발생하는 이 암은 서서히 진행되지만, 일단 전이가 시작되면 킬러 본능을 드러낸다. 특히 뼈로 전이되기 쉬워 극심한 통증이나 하반신 마비를 초래할 수도 있다. 그렇기
▲ 사진=헬스위크DB아침 일찍 공복 상태에서 운동하는 사람들이 많다. 체지방 감소에 효과적이라는 이유 때문이다. 하지만 소화기 질환이 있거나 평소 위장이 약한 사람이라면 공복 운동이 오히려 건강을 해치는 독이 될 수 있다. 공복 운동이 소화기 건강에 좋지 않은 첫 번째
▲ 사진제공=동아제약 동아제약은 음주로 인한 위 건강 고민을 덜어줄 기능성 표시 식품 ‘모닝케어 위솔루션 젤리스틱’을 선보인다고 1일 밝혔다.이 제품은 위 점막 보호 기능성으로 식약처 개별 인정을 받은 원료 ‘인동덩굴꽃봉오리추출물(그린세라-F)’을 함유했다.
▲ 일산자생한방병원 김동우 원장굴의 계절이 돌아왔다. ‘바다의 우유’로 불리는 굴은 성장기 아이들부터 성인까지 남녀노소 모두에게 영양학적 도움이 되는 식재료다. 철분·칼슘·아연·단백질 등 영양분이 풍부하고, 수확철인 9월에 살이 올라 가을철 대표 보양음식으로
▲ 출처=게티이미지뱅크 9월은 대한대장항문학회가 지정한 ‘대장암의 달’이랃. 과거에는 중장년층에게 주로 발생한다고 알려졌지만, 최근에는 젊은 층 환자도 늘고 있어 주의가 필요하다. 대장암은 국내 암 발생률 2위(2022년 기준)에 달할 만큼 흔하지만, 조기에 발견하면
