▲ 출처=게티이미지뱅크 3대 영양소 중 하나인 탄수화물은 인체의 주된 에너지원으로 이용, 반드시 섭취해야 한다. 그러나 과잉섭취하면 중독성 탓에 음식을 계속 찾게 되고, 쓰고 남은 성분은 지방으로 저장돼 살이 찌기 쉬운 체질로 변하게 된다. 탄수화물의 일일 최
▲ 세란병원 유방·갑상선클리닉 외과 정홍규 과장 매년 10월은 유방암 예방의 달로, 유방암의 상징인 ‘핑크리본 캠페인’도 세계 곳곳에서 열리고 있다. 일례로 미국 워싱턴DC 백악관은 분홍색 조명을 켜 유방암 예방과 인식 제고 필요성을 환기했다. 스페인에서는 해발 110
▲ 출처=게티이미지뱅크 일교차가 큰 환절기에는 면역력이 저하되면서 감기와 독감에 걸리기 쉽다. 우리의 신체는 일정한 체온을 유지하려는 성질이 있는데, 외부의 기온 차이가 심할 경우 신체는 적응이 힘들어진다. 이로 인해 면역력이 저하되며 감기와 같은 여러 질환이 발생한다
▲ 사진제공=대웅제약 대웅제약은 피로회복에 도움이 되는 활성형 비타민B군을 한 알에 담아낸 ‘임팩타민 원스’를 새롭게 출시한다고 21일 밝혔다.임팩타민 원스는 기존 상품인 ‘임팩타민 프리미엄 원스’의 리뉴얼을 통해 재탄생한 제품이다. 대웅제약은 단순히 고함량에 집중하기
▲ 출처=게티이미지뱅크 40대 초반 성희 씨는 지난 여름, 휴가를 앞두고 많은 일을 처리하기 위해 몇 날 며칠 야근을 해야 했다. 즐거운 여름 휴가를 기대한 성희 씨. 그러나 누적된 피로에 면역력이 저하되면서 대상포진이 생겨나 휴가 기간동안 병원 진료를 받으며
▲ 사진제공=GC녹십자 GC녹십자가 고혈압·고지혈증 4제 복합제 ‘로제텔핀’을 출시했다고 21일 밝혔다.GC녹십자는 지난 5월에 출시된 3제 복합제(로수바스타틴, 에제티미브, 텔미사르탄) ‘로제텔’ 출시에 이어 암로디핀 성분이 추가된 4제 복합제 ‘로제텔핀’을
▲ 사진제공=서울대학교병원 폐동맥 고혈압을 촉진하는 구체적인 유전자 경로가 밝혀졌다. Sox17 결핍이 암세포 성장과 관련된 것으로 알려진 HGF/c-MET 신호 전달 경로를 통해 폐동맥 고혈압의 발생에도 영향을 미친다는 사실이 확인됐다. 이 경로를 타겟하는
▲ 사진제공=서울의료원 서울특별시 서울의료원은 호흡기 질병 등 만성질환 발병이 쉬운 노숙인과 쪽방촌 주민 등 주거 취약계층 2,500명을 대상으로 무료 독감 예방접종을 시행한다고 밝혔다. 먼저 지난 10월 18일과 19일 이틀간 서울역 광장 다시서기희망지원센터
▲ 출처=게티이미지뱅크아침 저녁으로 찬바람이 강하게 불면서 가을인지 겨울인지 모를 날씨가 이어지고, 날씨의 변화가 피부로 와 닿는다. 바짝 마른 피부에 들뜬 메이크업, 피부가 제품을 흡수하지 못하니 수정화장조차 쉽지 않다. 건조해진 피부는 큰 고민거리다. 보통 나이가
▲ 출처=게티이미지뱅크 가을만 되면 찾아오는 불청객 ‘미세먼지’는 청명한 가을 하늘을 뿌옇게 만들어 몸과 마음을 불편하게 만든다. 최근 3년간 우리나라의 총 미세먼지 농도는 세계보건기구(WHO)의 권장 기준치보다 3배나 높아져 국민의 건강을 위협하고 있다.미세
▲ 출처=게티이미지뱅크 잠을 잔다는 것은 아무것도 하지 않고 단순히 쉬는 것이 아닌, 다음날 정상적인 활동을 하기 위한 몸과 마음의 피로를 회복시키는 과정이다. 좋은 수면은 집중력과 기억력 향상에 도움을 주며, 비만과 당뇨를 예방하게 한다. 면역력을 강화하게
▲ 사진제공=고려대학교의료원 고려대학교의료원이 사단법인 한국농아인협회와 농아인의 건강증진 및 의료접근성 향상을 위한 업무협약을 체결했다고 20일 밝혔다. 양 기관은 이번 협약을 통해 농아인의 의료접근성 확보를 위한 공동사업 및 의료 수어통역 전문가 양성 등에 합의함에
▲ 목동힘찬병원 정형외과 이정훈 원장 최근 몇 년간 ‘욜드(Yold)’라는 말이 유행이다. 나이가 들었지만 청년처럼 활발하게 사는 ‘젊은 노인(Young Old)’을 뜻하는 신조어다. 젊게 살려는 노년층의 욕구가 ‘욜드’의 유행을 몰고 왔지만 청춘처럼 즐기려면
▲ 출처=게티이미지뱅크 투렛증후군(Tourette syndrome)은 운동 틱과 음성 틱이 1년 이상 복합적으로 지속되는 경우에 진단된다. 유병률은 1만 명 중 50명 정도이며, 뚜렷한 원인은 아직까지 밝혀지지 않았다. 그러나 유전적인 영향이 큰 것으로 알려져 있으며,
아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있어 건강 관리에 각별한 주의가 필요한 때이다. 날씨가 추워지면 우리 몸은 근육과 혈관이 수축되고, 혈액순환도 어려워지는 등 다양한 변화가 생겨 질환이 유발될 수 있다. 기온이 내려갈수록 어떤 질환의 발생률이 증가하며, 우리는 어떻게
