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건강정보

일상이 불편... ‘과민대장증후군’ 개선 돕는 식습관은?

▲ 출처=게티이미지뱅크 과민대장증후군은 복통이나 복부 팽만감, 복부 불편감 같은 불쾌한 소화기 증상이 반복되며 설사 또는 변비 등 배변 장애가 나타나는 만성 질환이다. 다행히 기능적 장애일 뿐, 대장암 등 악성 질환과는 관련이 없는 것으로 알려져 있지만 여간

건강정보 김태형 기자 2023-08-31 11:21

[건강물음표] 변덕스러운 날씨에 '알레르기 비염' 기승...방치하면 얼굴까지 변해

더위가 물러간 자리에 초가을 기운이 맴돌고 있다. 가을의 문턱에서 날씨도 변덕을 부리기 시작했다. 30도를 웃도는 더위가 이어졌다가, 또 어느새 선선한 바람이 불어온다. 변화무쌍한 온도에 신체도 혼란을 겪는다. 몸이 온도차에 적응하지 못하면서 면역력이 떨어지고 각종 만

건강정보 이현주 기자 2023-08-30 15:20

역류성 식도염, 흔하다고 방치했다간 ‘OO암’ 위험 ↑

▲ 출처=게티이미지뱅크 위내시경 검사에서 역류성 식도염을 진단받는 경우는 흔하다. 그러나 흔한 질환이라고 방치했다간 식도암의 씨앗이 될 수 있어 조기 치료가 반드시 필요하다. 역류성 식도염은 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류해 발생하는 식도의 염증으로, 하부 가슴에

건강정보 김태형 기자 2023-08-29 10:05

‘그날’이 두렵다... ‘월경전증후군’, 해소 방법은?

▲ 출처=게티이미지뱅크 월경전증후군으로 다양한 불편감을 겪는 여성들이 많다. 부기와 유방통, 폭식 등 여러가지 증상을 호소하며, 매달 겪는 월경전증후군이 두렵기만 하다. 자연스러운 일로 치부할 것인지, 적절한 대처를 통해 개선을 모색할 것인지는 각자의 선택. 매달 찾아

건강정보 이현이 기자 2023-08-28 10:36

[건강물음표] 머리가 '핑'...빈혈? 기립성 저혈압?

처서가 지나면 모기도 입이 비뚤어진다고 하지만 여전히 늦여름 무더위가 지속되고 있다. 긴 무더위에 어지럼증을 호소하는 사람들이 적지 않다. 더위에 노출되면 땀 배출이 많아지고 혈관이 확장되면서 혈압이 낮아진다. 이 과정에서 뇌로 가는 혈류량이 감소해 잦은 어지럼증을 느

건강정보 이현주 기자 2023-08-25 22:26

간암 씨앗 ‘지방간’... 치료하지 않으면?

▲ 출처=게티이미지뱅크 간은 우리 몸에서 가장 큰 장기로, 무게는 약 1.5kg이며 크기만큼 하는 일도 많다. 먼저 우리 몸 구석구석에 영양분을 공급하고, 일정량은 저장해 필요할 때 꺼내 쓰도록 한다. 또 음식물과 함께 몸에 들어온 독성분들도 해독해 배출한다.알코올을

건강정보 전훈아 기자 2023-08-25 11:15

소화불량인 줄 알았는데... ‘갑상선 기능 이상’ 체크 필요한 이유

▲ 출처=게티이미지뱅크 ‘목 안의 나비’라 불리는 갑상선은 갑상선호르몬을 만들어 우리 몸의 대사를 촉진하고 기능을 유지시키는 역할을 한다. 목 안쪽에 위치한 갑상선은 보이거나 만져지지 않아 이상 증세를 알아차리기 쉽지 않다. 국내 갑상선 환자는 꾸준히 늘고 있다. 갑상

건강정보 이예숙 기자 2023-08-24 09:40

허리디스크, 10명 중 8명은 수술 없이 OK... 그럼에도 수술 필요한 경우는?

▲ 출처=게티이미지뱅크 허리디스크 환자의 70~80%는 수술을 받지 않아도 증세가 호전될 수 있지만, 통증이 지속되고 운동신경 마비, 배뇨장애 등의 증세가 있다면 수술적 치료를 고려해야 한다. 중장년층에서 많이 나타나지만 최근에는 젊은 층 발병률도 증가하는 허리디스크는

건강정보 이현이 기자 2023-08-23 10:24

“나이 가리지 않는다”... ‘통풍’ 젊은 환자 느는 이유는?

▲ 출처=게티이미지뱅크 통증의 대명사인 통풍 환자가 나이를 가리지 않고 급격히 증가하는 추세다. 통풍은 대개 연령이 많을수록 발병 가능성이 높지만, 퇴근 20~40대 젊은 층 환자가 늘고 있는 것. 건강보험공단 자료에 따르면 2021년 환자 수는 49만2천여

건강정보 전훈아 기자 2023-08-23 09:58

[건강물음표] 머리 뽑는 우리 아이, 마음 건강 '적신호'

▲ 출처=게티이미지뱅크탈모인구 1000만 시대라 할 만큼 탈모는 흔한 질병이다. 탈모를 고민하는 사람들이 늘고 있으며, 연령대도 낮아지고 있다. 청년들은 물론 10대 청소년들도 탈모를 고민할 정도다. 실제로 소아의 1~3%가 탈모를 경험한 것으로 알려졌다.어린이 탈모의

건강정보 이현주 기자 2023-08-22 17:52

“에어컨 켜기 두렵다”... ‘오십견’ 통증 잠재우려면?

▲ 출처=게티이미지뱅크 무더운 여름. 더위를 피하기 위해 에어컨이나 선풍기와 같은 냉방기기가 필수이지만, 오십견 환자에게는 쉬운 문제가 아닐 수 있다. 냉방기기의 찬바람이 통증을 더욱 악화시킬 수 있기 때문. 여기에 야간통으로 잠 못 이루는 밤을 보내는 오십견

건강정보 이예숙 기자 2023-08-22 10:11

막바지 휴가철, 당신의 ‘척추 건강’은 안녕한가요?

▲ 출처=게티이미지뱅크 폭염을 피하거나 막바지 여름휴가를 즐기는 이들로 전국의 계곡과 해수욕장 등 물놀이나 수상레저를 할 수 있는 곳들이 붐비고 있다. 물놀이는 여름철에 즐길 수 있는 가장 대표적인 피서 방법이지만, 안전사고 및 부상 위험에서 자유롭지 못해 특별한 주의

건강정보 김태형 기자 2023-08-21 11:39

다이어트 후 귀 먹먹... ‘이관개방증’, 체중과 관련 있다?!

▲ 출처=게티이미지뱅크 이관은 코와 귀를 연결해 외부 기업과 중이의 압력을 맞춰주는 기관으로, 침을 삼키거나 하품할 때 잠시 열렸다 닫히면서 중이와 외부의 압력을 맞춰주는 기능을 한다. 평상시 닫혀있다가 상황에 맞게 열리고 닫혀야 하는 이관이 항상 열려있는 상태를 이관

건강정보 전훈아 기자 2023-08-21 10:18

증상 없는 '담낭용종', 정기 검진으로 건강 지켜야

▲ 출처=게티이미지뱅크 담낭(쓸개)에 생기는 혹을 담낭용종이라고 하는데, 약 7%의 유병률로 비교적 흔하며 양성 소견인 경우가 일반적이다. 이 경우 악성으로 진행되지 않으므로 별다른 치료가 필요하지는 않다.하지만 악성 용종일 경우 담낭암으로 진행되기 때문에 절

건강정보 이예숙 기자 2023-08-18 11:20

잦은 복통, '복부초음파검사' 필요한 이유는?

▲ 출처=게티이미지뱅크 “평소 특별한 질병이 없음에도 복통의 빈도가 잦았던 A씨. 며칠 전 평소보다 복통이 심해지고 발열, 오한이 동반돼 병원을 찾았다. 복부초음파검사 결과 급성 담낭염을 진단받았다.”과식, 배탈, 설사, 변비와 같은 증상이 없음에도 복통이 지속되거나

건강정보 김태형 기자 2023-08-17 10:47

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