▲ 출처=게티이미지뱅크 소아·청소년기는 기본적인 시기능이 완성되고 성인까지 이어지는 평생의 눈 건강을 좌우하는 시기다. 그래서 약시, 사시, 근시 등 주요 안질환을 점검하고 시력과 기타 시기능 발달을 관리하는 것이 매우 중요하다. 이때 시력이란 근시, 원시,
▲ 출처=게티이미지뱅크나이가 들수록 골밀도가 감소하고 뼈가 약해진다. 이런 상태에서 외상이 발생하면 쉽게 골절될 수 있다. '고관절 골절'은 고령층에게 가장 치명적인 질환이다. 고관절은 골반과 넙다리뼈를 잇는 관절로 몸의 중심에 위치해 체중을 지탱하며, 걷고 달리고 앉
▲ 출처=게티이미지뱅크 다리만 붓는 하지부종은 정맥과 림프절 장애로 생기는 질환이다. 특히 정맥 장애는 장시간 서 있을 때 다리 정맥의 혈액이 심장으로 올라가는 속도가 느려지고 정체되기 때문에 일어난다. 하지부종은 보통 남성보다 여성에서 더 잘 나타난다. 이는
▲ 출처=게티이미지뱅크'피부만 좋아도 예뻐보인다'는 말이 있다. 맑고 깨끗한 피부는 모두의 희망사항이다. 하지만 나이가 들어갈수록 피부 고민은 늘어간다. 칙칙한 피부톤에 피부 탄력이 사라지고 늘어난 모공은 줄어들 기미가 없다. 다양한 피부고민으로 피부과를 찾는 사람들이
▲ 출처=게티이미지뱅크 국내에서 연평균 400만 명이 앓는 질환으로, 특히 65세 이상 고령층에서 3명 중 1명이 경험할 정도로 흔한 노년기 질환이 있다. 바로 퇴행성 관절염이다. 퇴행성관절염은 국소적 통증으로 시작하지만, 증상이 진행될수록 삶의 질을 크게 떨어뜨린다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 오는 28일은 ‘관절염의 날’이다. 2개 이상의 뼈가 연결되는 관절은 서로 단단히 연결하고 움직임을 가능하게 하며, 안정적으로 유지하는 데 도움을 준다. 관절이 원활하게 작동하지 않으면 균형을 잃거나 다른 부위에 무리가 가해져 질환이 유발될 수
▲ 출처=게티이미지뱅크고혈압은 우리나라 성인 4명 중 1명이 앓을 정도로 흔한 만성질환에 해당한다. 하지만 뚜렷한 증상이 없는 고혈압은 건강검진을 통해 우연히 발견되는 경우가 대부분이다. 일상생활에 불편함이 없어 대수롭지 않게 넘기기도 하지만, 고혈압은 소리 없이 찾아
▲ 출처=게티이미지뱅크 매년 4월 마지막 주는 세계보건기구(WHO)가 정한 세계 예방접종 주간이다. 노인은 아이들과 마찬가지로 면역력이 취약한 계층으로 꼽힌다. 노인은 면역력이 취약하므로, 건강관리에 있어 예방접종이 더욱 중요하다. 적절한 예방접종만으로도 코로
나이가 들어갈수록 건강에 대한 걱정은 깊어진다. 예전과는 달라진 자신의 모습을 마주하게 되면서다. 신체 노화가 진행됨에 따라 눈이 침침해지고, 기억력도 점점 감퇴한다. 노화를 막을 수 없다면 최대한 늦춰보자는 마음으로 사람들은 영양제에 의존하게 된다. 물론 몸에 좋은
▲ 유뷰트 채널 '성시경' 캡쳐 가수 성시경이 자신의 유튜브 채널을 통해 한 달 만에 7kg을 감량했다며, 비법 및 과정을 공개했다. 지난 19일 성시경이 운영하는 채널 ‘성시경’에 게재된 ‘빠질 텐데, 한 달 만에 7kg 감량 성공했습니다’에서 그는 “식단을 하거나
▲ 출처=게티이미지뱅크 하지정맥류는 하지에서 심장으로 혈액을 보내는 혈관인 하지정맥이 3mm 이상 구불구불하게 확장돼 혈액이 말초에서 다시 심장으로 돌아오는 데 문제가 생기는 질환이다. 국민건강보험공단 자료에 따르면, 2020년 하지정맥류로 진료를 받은 환자는 21만여
▲ 출처=게티이미지뱅크흔히 어지럼증이 나타날 때 '빈혈'을 의심하게 된다. 물론 빈혈로 인해 어지럼증을 느낄 수 있지만, 그 가능성은 5%에 불과하다. 빈혈의 주요 증상은 숨참, 가슴 두근거림 등이며, 전신피로감과 무기력증이 동반된다.빈혈은 혈액이 인체 조직의 대사에
▲ 출처=게티이미지뱅크 반월상 연골판은 대퇴골(넓적다리뼈)과 경골(정강이뼈)의 관절면 사이, 즉 무릎 관절 사이에 위치하는 반달(C자) 모양의 연골판이다. 무릎 관절 사이에는 관절에 가해지는 충격을 완화하고 관절이 자유롭게 움직이도록 돕는 연골 구조물로, 무릎 관절의
▲ SBS '강심장 VS' 방송 캡쳐 SBS ‘강심장 VS“에 출연한 FT아일랜드 멤버 이홍기가 자신이 앓고 있는 화농성 한선염에 대해 이야기 했다. 그는 “예전에는 종기라는 단어를 썼던 화농성 한선염을 앓고 있다”면서 “다들 창피해서 숨기는 병이지만, 전 세
▲ 출처=게티이미지뱅크 과체중인 A씨는 최근 좋은 날씨가 지속되자, 다이어트를 위해 걷기로 출퇴근을 하기로 했다. 회사와 집은 걸어서 50분 거리. 그런데 걷기를 하고 일주일 만에 족저근막염이 재발, 걷기를 멈출 수 밖에 없었다. 걷기는 건강과 몸의 활기를 북
