▲ 출처=게티이미지뱅크 전국 대부분에 폭염 특보가 발표된 가운데, 서울 낮 최고기온은 36도까지 오르는 등 무더운 날씨가 이어지고 있다. 지속되는 찜통 더위에 온열질환 발생 위험이 높아지고 있는데, 특히 고령자나 만성질환자 등 고위험군은 각별한 주의가 필요하다.온열질환
▲ 출처=게티이미지뱅크 노년기에 접어들면서 ‘이유 없이 눈물이 난다’고 호소하는 이들이 많다. 단순히 감성적이어서가 아니라, 실제로 눈 건강의 변화로 인해 눈물이 과도하게 분비되거나 고이는 현상이 나타날 수 있다. 특히 이러한 눈물 고임 현상은 노안과 함께 찾
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 건강검진의 중요성이 강조되면서 대장내시경 검사를 받는 이들이 많아지고 있다. 검사 중 용종을 발견하고 제거했다는 소식에 한숨 돌리지만, 이내 의사로부터 “제거한 용종이 선종입니다”라는 설명을 듣고 불안감을 느끼는 경우가 적지 않다.
▲ 출처=게티이미지뱅크 특발성 폐섬유증은 정상 폐 조직이 흉터처럼 굳어져 산소 교환이 어려워지는 만성 진행성 폐질환이다. 여러 종류의 간질성 폐질환 중에서도 예후가 나쁜 편에 속하며, 증상 발현 후 치료를 받지 않으면 평균 생존 기간이 3~5년 정도로 알려져 있다. ‘
▲ 출처=게티이미지뱅크 매년 7월 1일은 ‘요양보호사의 날로, 요양보호사의 노고를 기리고 처우 개선을 촉구하는 의미를 담아 제정됐다. 대한민국은 전례 없는 속도로 초고령사회로 진입했다. 이제 우리는 ‘100세 시대’라는 축복과 함께 ‘돌봄’이라는 거대한 숙제를
▲ 출처=게티이미지뱅크 걷기 운동은 접근성이 뛰어나고, 특별한 장비가 필요 없어 많은 사람이 즐겨 찾는 운동이다. 특히 다른 운동은 하지 않고 걷기만 하는 경우에도 여러 가지 긍정적인 효과를 기대할 수 있지만, 동시에 몇 가지 우려되는 점도 존재한다. 운동을
▲ 출처=게티이미지뱅크 스마트폰과 컴퓨터 사용이 일상화되면서 목 통증을 호소하는 이들이 늘고 있다. 단순히 ‘목이 뻐근하다’고 넘기기 쉬운 증상들이 사슬은 목디스크, 즉 경추 추간판 탈출증의 신호일 수 있다. 우리의 목은 7개의 경추와 그 사이에 있는 디스크로
▲ 출처=게티이미지뱅크 렌틸콩은 작고 납작한 모양의 콩과 식물로, 수천 년 전부터 인류의 중요한 식량원 역할을 해왔다. 최근에는 건강 효능이 재조명되며 전 세계적으로 슈퍼푸드로 각광받고 있다. 이 작은 콩 한 알에 얼마나 놀라운 건강 효능이 숨어 있을까?먼저
▲ 출처=게티이미지뱅크 급성 심근경색증은 겨울철 대표 질환으로 알려지지만, 여름철 무더운 날씨에도 많이 발생한다. 급성 심근경색증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 완전히 막힐 때, 심장 근육 괴사로 발생하는 질환이다. 초기 사망률이 30%에 달하며 심할 경
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 작곡가 주영훈 씨가 갑작스러운 급성 충수염 진단을 받고 수술을 받았다는 소식이 전해지면서, 많은 이들이 갑작스럽게 찾아오는 복통의 원인과 급성 충수염에 대한 궁금증을 표하고 있다. 흔히 ‘맹장염’으로 알려져 있지만, 의학적으로 ‘급
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 충북 청주에서 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)으로 인한 사망자가 발생하면서 이 질병에 대한 불안감이 커지고 있다. 특히 이번 사례는 의료진 내 2차 감염 가능성까지 제기되어 더욱 큰 경각심을 불러일으키고 있다.SFTS는 바이러스를
▲ 출처=게티이미지뱅크 최근 우리 사회에서 청소년들의 카페인 섭취량이 급증하며 ‘카페인 중독’이라는 새로운 그림자가 드리워지고 있다. 학업 스트레스 해소, 집중력 향상, 졸음 방지 등을 이유로 시작된 카페인 음료 섭취는 이제 단순한 기호품을 넘어 성장기 청소년
▲ 출처=게티이미지뱅크 무더운 여름밤, 단잠을 방해하는 ‘앵~’ 소리와 함께 찾아오는 불청객, 바로 모기이다. 잠시 방심한 사이 물려버리면 며칠간 참기 힘든 가려움증에 시달려야 한다. 모기 물림은 단순히 가렵고 불편한 것을 넘어, 심할 경우 피부염이나 감염병의
▲ 출처=게티이미지뱅크 우리가 섭취하는 비타민은 신체 기능을 원활하게 하고 건강을 유지하는 데 필수적인 요소이다. 하지만 단순히 ‘많이’ 먹는 것이 아니라, 각 연령대에 맞는 ‘적절한’ 비타민을 섭취하는 것이 중요하다. 성장기 어린이부터 노년층까지, 연령대별로
▲ 출처=게티이미지뱅크 뜨거운 태양과 함께 찾아오는 여름은 시원한 바다와 계곡에서의 휴가를 떠올리게 하지만, 관절염 환자들에게는 오히려 통증이 더욱 심해지는 고통스러운 계절로 다가올 수 있다. 기온은 올랐는데 관절 통증은 왜 더 심해지는 걸까?여름철 관절염 통
