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역류성 식도염은 음식물과 함께 위산이 역류해 식도에 염증을 일으키는 질환으로, 유병률이 점차 늘고 있습니다.
오랜 기간 위산 역류로 식도의 상피세포가 변형돼 ‘바렛 식도’라는 병변으로 전환될 수 있는데, 바렛 식도가 이형성 단계를 거쳐 식도암으로 진행될 위험이 있습니다.
동양에서는 바렛 식도 유병률이 서양처럼 높지 않아 너무 큰 걱정을 할 필요는 없지만, 그 위험을 배제할 수 없다는 것은 알아 두셔야 합니다. 이밖에도 아주 드물긴 하지만 심한 식도염이 수년간 지속되면 식도암이 생길 수도 있습니다.
또한, 역류성 식도염은 잘못된 생활습관 및 식습관이 주된 원인이므로, 개선하는 것이 가장 중요합니다. 과식을 금하고 기름진 음식과 커피, 술, 신 과일 주스나 탄산음료를 피하고, 과체중이라면 체중 조절을 해야 하며 식사 후 바로 눕지 말아야 합니다.
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이예숙 기자 다른기사보기