7월 제철 음식으로 건강하게!


본격적인 무더위가 시작되는 7월은 지치기 쉬운 계절이다. 이럴 때일수록 제철 식재료로 만든 음식을 챙겨 먹는 것이 중요하다. 7월에 맛과 영양이 가장 풍부한 제철 음식을 섭취하는 것은 입맛도 돋우고 건강도 챙길 수 있는 똑똑한 선택이다. 

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이예숙 기자 다른기사보기