눈 건강 돕는 생활습관 5가지


연령에 따른 자연스러운 노화와 더불어 장시간 디지털 기기를 사용하고 미세먼지에 노출되는 환경 속에서 눈 건강을 지키는 것은 어려운 일일 수 있다. 하지만 몇 가지 생활습관을 바꾸는 것만으로도 눈 건강을 개선하고 유지하는 것이 가능하다. 

<저작권자 ⓒ 헬스위크, 무단 전재 및 재배포 금지>

이예숙 기자 다른기사보기