▲ 사진제공=한빛비즈일상 속 자기계발을 통해 자신감과 자기효능감을 찾으려는 심리와 현재의 불안감을 미래를 준비하는 것으로 이겨내려는 의지를 응원하는 ‘미라클 모닝’(할 엘로드 지음·김현수 엮음·한빛비즈 펴냄)이 베스트셀러 순위를 역주행하고 있다. 미라클 모닝이란 일과가
▲ 사진제공=국일미디어 유명한 병원을 다니고, 아무리 좋은 약을 먹어도 질병으로부터 벗어나기 어렵다. 면역력을 높이고 건강한 일상을 되찾을 수 있는 답은 어디에 있을까?‘맨발로 걸어라’(박동창 지음·국일미디어 펴냄)는 사람이 맨발로 땅을 밟거나 접지할 때 땅속
▲ 사진제공=동양북스 “자도 자도 피곤하고 우울하다면, 장속 세균을 의심하라!”현직 의사가 알려주는 과학적인 감정 조절법은 다룬 ‘왜 아무 이유없이 우울할까?’(가브리엘 페를뮈테르 지음·둥양북스 펴냄)는 인간 감정의 90%는 장속 세균때문이라며, 장속 세균만
▲ 사진제공=산청군 경남 산청군 시천면 중산리 중산마을 입구에서 시작해 중산계곡을 따라 1.2km 구간인 ‘두류 생태탐방로’는 지리산 천왕봉을 조망하며 중산계곡의 청량한 기운을 한껏 즐길 수 있다.두류 생태탐방로는 지리산의 이명(異名)이 두류산이라는 점에 착안
▲ 사진제공=김해시 곧게 뻗은 나무 사이로 보이는 청명한 하늘, 시원한 바람을 타고 전해지는 피톤치드 향이 가득한 편백숲길에서 가을향기를 느낄 수 있다. 편백은 피톤치드 물질이 다량으로 방출되는 대표적인 나무다. 피톤치드는 스트레스를 해소하고 심폐기능을 강화하
▲ 사진제공=beCODE평소에 무의식적으로 익숙하게 사용하고 있는 숫자에 관한 창작곡으로 이뤄진, 각 숫자가 가진 이야기와 느낌을 공유하는 음악회가 있다. 작곡가 양선용의 2021년 작품 ‘1,두 번째, 셋 그리고’가 바로 그것이다. 우리가 하루에도 수십 번씩 사용하고
▲ 사진제공=제주허브동산 서귀포시 표선면 제주허브동산에 핑크빛 물결이 장관을 이룬다. 지난달부터 이어져 온 핑크뮬리 축제로 인한 것이다. 핑크뮬리 축제는 다음 달 중순까지 이어질 예정이다. 올해로 4회를 맞은 허브동산 핑크뮬리 축제는 제주도의 대표적인 가을 축
▲ 사진제공=서울시 안국역 인근에 위치한 운현궁에서 레트로밴드 무드살롱이 펼치는 ‘퇴근길 운현궁’ 공연이 개최된다. 퇴근길 운현중은 매년 봄·가을 마지막 수요일마다 퇴근 시간 운현궁을 오가는 시민들의 지친 하루를 힐링 음악으로 달래주는 공연이다. 이번 공연은
▲ 사진=헬스위크DB 파랑과 노랑, 초록이 어우러져 만들어내는 자연의 아름다움 속에서 여름과 가을의 그 어느 쯤에 멈춘 듯한 시간을 선사하는 연천 호로고루. 성곽에 올라서면 한편은 임진강이 흐르고 또 한편으로는 해바라기 가득한 평지가 드넓게 펼쳐진다. 경기도
▲ 사진제공=스페이스엘비스 XR 홀로그램 뮤지컬 AIR는 현재 코로나 시대처럼 팬데믹 시대를 살아가는 인류와 그 인류를 구원하기 위해 선택받은 한 소녀의 이야기를 담았다. 지독한 환경 오염으로 가난과 고통 속에 살아가는 사람들을 위해 정부가 미니 드론을 개발하
▲ 사진제공=북랩 ‘해부학에 근거한 MIO 침법’(두솔 김동현 지음·북랩 펴냄)은 근육이 수축·팽창하는 원리는 한의학에 접목해 치료 효율을 크게 개선한 독창적 침술 요법을 담은 책이다. 이 책은 동양 의학으로서 한의학이 지닌 한계를 서양 의학의 해부학, 특히
▲ 사진제공=서울특별시립청소년활동진흥센터 서울시립청소년드림센터는 유튜브 라이브 등 온라인 플랫폼을 활용해 다음달 ‘On, Play, Dream 축제’를 개최, ‘PARADISE DREAM 코로나 블루 날리기 참 쉽죠?’를 주제로 진행된다. ‘On, Play,
▲ 출처=알라딘 한국 여자배구 사상 최고의 왼쪽 공격수 김연경이 주목받지 못했던 유년시절을 이겨내고 일본과 터키에 진출해 세계를 사로잡은 이야기를 ‘아직 끝나지 않았다’에 담아냈다. 모두가 인정하는 세계 정상급 배구 선수 김연경은 최적의 신체 조건과 더불어 공
▲ 사진제공=센터뮤지엄랩 “나에게 미술관을 달라, 나는 그 안을 가득 채울 것이다” -파블로 피카소-피카소 탄생 140주년 특별전이 예술의 전당 한가람미술관에서 진행중이다. 파리 국립피카소미술관이 소장한 피카소의 걸작 110점이 국내 최초로 전시되는 것이다.
▲ 사진제공=국립극장 국립극장 전속단체 국립무용단은 신작 ‘다섯 오’를 다음 달 2일부터 5일까지 달오름극장에서 초연한다. 국립무용단 예술감독 손인영의 첫 안무작으로, 현재의 환경 문제를 바라보는 안무가의 시선을 동양의 음양오행(陰陽五行)과 접목해 풀어낸다. 국립무용단
