겨울철에는 추위와 일조량 부족으로 인해 면역력이 떨어지고 체온 유지가 어려워지며, 특정 영양소가 결핍되기 쉽다. 이러한 겨울철 건강을 효과적으로 지켜주는 음식 4가지를 알아본다.
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이예숙 기자 다른기사보기
겨울철에는 추위와 일조량 부족으로 인해 면역력이 떨어지고 체온 유지가 어려워지며, 특정 영양소가 결핍되기 쉽다. 이러한 겨울철 건강을 효과적으로 지켜주는 음식 4가지를 알아본다.
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